Momentos de serenidad
Esta guía técnica, de Gabriele Borgdorf-Albert, es un inapreciable recurso que le ayudará a dirigir y realizar un programa completo y sistemático, tanto teórico como práctico sobre los cuidados y tratamientos necesarios para combatir el estrés
- Autor:Gabriele Borgdorf-Albers , Cálamo & Cran
- Editorial/Distribuidor:Tempora
- ISBN 10:8495906872
- ISBN 13: 9788495906878
- Idioma: Castellano
- Año Edición:2003
- N° de Edición: 1ª
- Encuadernación:Tapa Blanda
- Formato:–
- Páginas:128
Se basa en diferentes estudios especializados orientados en una moderna concepción de la salud, integrando conocimientos y métodos eficaces
Complemento de un libro de trabajo personal, con el mismo título, que presenta una rica variedad de propuestas Combinando el ofrecimiento de ejercicios, prácticas y directrices junto con la información básica y los conocimientos precios sobre cada tema Las ventajas de este libro de trabajo: dispone de contenidos referentes a la rutina diaria vinculándolos a la práctica, es fácil de comprender, es atractivo y motiva su uso y es útil tanto para la actividad reglada como para su uso individual y personal