Pilates en Reformer

El Pilates en Reformer es una forma de actividad física que trasciende las fronteras de lo que comúnmente conocemos como entrenamiento, ya que es una de las formas más completas de trabajar cuerpo y mente en armonía, sin descubrir ninguna cualidad física y habiendo demostrado sus excelentes resultados en el campo de la estética, la preparación física del deportista, la salud y la rehabilitación

En esta obra se presentan y explican detalladamente las bases del trabajo en Pilates Reforme con una amplia gama de ejercicios que abarcan las posibilidades de entrenamiento para distintos niveles, como así también la dosificación de trabajo adecuada según los objetivos buscados

El Dr Orlando Vai, nació en Buenos Aires, en 1967, graduándose como Licenciado Kinesiológico Fisiatra, en 1992, en la Universidad Nacional de Buenos Aires y como Doctor, en la Universidad Nacional de General San Martín Es profesor en la Universidad Nacional de Buenos Aires y de Biomecánica y Kinefilaxia en La Universidad de Ciencias Empresariales y Sociales Ha realizado postgrados en Acupuntura, Ayurveda, y Reeducación Postural Global Es autor del libro Chikung, la Kinesiología milenaria y ha presentado más de 35 trabajos de investigación relacionando ejercicio y salud

La Licenciada Lourdes Martínez, también nació en Buenos Aires, en 1975, graduándose como Licenciado Kinesiológico Fisiatra con medalla de oro en La Universidad de Ciencias Empresariales y Sociales, donde es docente de las materias de Biomecánica y Kinefilaxia Ha realizado postgrados en Ayurveda y Streching Global Actif Se perfeccionó en el área de prevención y terapéutica del método Pilates en hospital público Es directora del programa de formación en Pilates del Centro Ciensa Actualmente participa en trabajos de investigación relacionando ejercicio y salud