¿Correr en una cinta es mejor o peor que correr al aire libre?
Correr en una cinta es un poco como hacer pan con una máquina de hacer pan: los puristas dicen que te pierdes la esencia de... Read More
CINTAS MECANICAS: ASPECTOS A CONSIDERAR
Aspectos a considerar antes de comprar cintas mecánicas. Existen un gran número de buenas cintas mecánicas para uso doméstico. Una buena cinta puede suponer un... Read More
Aspectos a considerar antes de comprar una cinta mecánica.
Indagamos en el artículo anterior (Consideraciones a la hora de comprar equipamiento para casa) y detallamos el contenido, centrándonos en las cintas mecánicas o equipamiento... Read More
Cálculos para averiguar tú VO2, corriendo en cinta mecánica o al aire libre
Las matemáticas sencillas pueden eliminar una gran carga mental y asegurar que estamos trabajando al nivel deseado para conseguir nuestro cometido.