Yoga para dos

Uno de los momentos de más intensidad y comunicación en la pareja es la unión sexual

Según el TANTRA, el cuerpo y el sexo, al formar parte de las creaciones de la divinidad, son también sagrados y la danza sexual entre un hombre y una mujer es comparable a la unión de Shiva con Shakti El Yoga, a través de las asanas y del pranayama, nos enseña a equilibrar nuestra energía mental con la corporal en busca de la armonía

Este libro será la guía de las parejas que desean complementarse y sentir su amor pleno, en armonía y libertad, gracias a los ejercicios de YOGA que se pueden practicar por separado o forma conjunta para mejorar su vida sexual, estimulando todos los puntos erógenos del cuerpo y aprendiendo a comprender los deseos y necesidades del otro

Índice:

Introducción

¿Qué es el tantra?

¿Qué es el yoga?

¿Qué son los chakras y los Nadis?

La meditación

Shiva

Shakti

Kundalini