Análisis de la variabilidad de la frecuencia cardiaca tras un test interválico de alta intensidad
Resumen
El control de los procesos de recuperación es un elemento clave del éxito deportivo. En este contexto, la Variabilidad de la Frecuencia Cardiaca (VFC) se presenta como una herramienta muy útil en el análisis de la respuesta del Sistema Nervioso Autónomo (SNA), principal regulador del ritmo cardiaco [1]. Hasta ahora, el análisis de la VFC se ha utilizado mayoritariamente en situaciones aisladas de laboratorio. Sin embargo, apenas encontramos trabajos referidos a esfuerzos complejos con altas exigencias sobre los componentes bioenergético y neuromuscular, como sucede en Judo. Este estudio se plantea evaluar el comportamiento del SNA tras este tipo de esfuerzos (Test Blasco, test de evaluación integral en Judo [2]).
I. INTRODUCCIÓN
El control de los procesos de recuperación es un elemento clave del éxito deportivo. En este contexto, la Variabilidad de la Frecuencia Cardiaca (VFC) se presenta como una herramienta muy útil en el análisis de la respuesta del Sistema Nervioso Autónomo (SNA), principal regulador del ritmo cardiaco [1]. Hasta ahora, el análisis de la VFC se ha utilizado mayoritariamente en situaciones aisladas de laboratorio. Sin embargo, apenas encontramos trabajos referidos a esfuerzos complejos con altas exigencias sobre los componentes bioenergético y neuromuscular, como sucede en Judo. Este estudio se plantea evaluar el comportamiento del SNA tras este tipo de esfuerzos (Test Blasco, test de evaluación integral en Judo [2]).
II. MATERIAL Y MÉTODOS
La muestra constó de 9 alumnos de Judo (FCAFE, Universitat de València; 24,1±3 años; 77,4+8,7 kg; 12,7±1,3 h actividad física semanal), quienes participaron voluntariamente en el estudio. Previamente al test se firmó una hoja de consentimiento informado. Los intervalos temporales entre latidos se registraron durante los 10 minutos inmediatamente posteriores a la finalización del test, en posición de sedestación. Los datos se registraron en un cardiotacómetro Polar S800 (Polar Electro Oy, Finlandia) y fueron exportados al software Kubios HRV (Universidad de Kuopio, Finlandia) para su posterior análisis [3]. La reactivación parasimpática se evaluó a través del índice RMSSD30s (Raíz cuadrada del valor medio de la suma de los cuadrados de las diferencias entre intervalos RR, medidos en segmentos sucesivos de 30s), [4].
III. RESULTADOS Y CONCLUSIONES
Encontramos en el valor medio del grupo una baja reactivación parasimpática (RMSSD570-600s: 4,6+2,3mls), aunque con gran variabilidad interindividual (CV570-600s: 50%; figura 1). Estos hallazgos son similares a los obtenidos por Buchheit y col. tras esfuerzos interválicos Repeated Sprint [5]. Parece, por tanto, que la respuesta del SNA es más dependiente de la contribución anaeróbica (similar en ambas intervenciones), que del régimen de trabajo muscular.
