31
May
2011
Bases Metodológicas Del Entrenamiento En Natación
Éste libro plantea los siguientes objetivos:
- Autor:Emerson Ramirez
- Editorial/Distribuidor:Wanceulen
- ISBN 10:849823221X
- ISBN 13: 9788498232219
- Idioma: Castellano
- Año Edición:2009
- N° de Edición: 1ª
- Encuadernación:Tapa Blanda
- Formato:–
- Páginas:444
Orientar y guiar a los lectores el conocimiento teórico-práctico del entrenamiento en natación Capacitar al lector para ser más efectivo en la mejora del rendimiento del nadador Distinguir y aplicar los diferentes métodos de entrenamiento de las distintas capacidades físicas (resistencia, fuerza, flexibilidad y velocidad) de forma apropiada
Interpretar los fundamentos teóricos-practicos en los que se basan las distintas unidades básicas de planificación aplicadas en la natación (sesión, microciclo, mesociclo, macrociclo) Emplear el conocimiento de la evolución de las capacidades físicas mediante la maduración biológica y el entrenamiento para planificar la carrera deportiva del nadador