Efectos de tres condiciones de feedback sobre velocidades de nado aeróbico

Resumen efectos de tres condiciones de feedback

En una disciplina deportiva como la natación, el entorno de la piscina dificulta la capacidad para aportar feedback, siendo necesario el desarrollo de instrumentos específicos en el medio acuático que lo permitan. De este modo el objetivo del estudio fue (1) desarrollar un cronómetro subacuático capaz de proporcionar feedback al nadador sin interferir durante el nado, (2) analizar el efecto del feedback proporcionado por el cronómetro y/o el entrenador, para mantener ritmos de nado aeróbicos.

Introducción

En una disciplina deportiva como la natación, el entorno de la piscina dificulta la capacidad para aportar feedback, siendo necesario el desarrollo de instrumentos específicos en el medio acuático que lo permitan. De este modo el objetivo del estudio fue (1) desarrollar un cronómetro subacuático capaz de proporcionar feedback al nadador sin interferir durante el nado, (2) analizar el efecto del feedback proporcionado por el cronómetro y/o el entrenador, para mantener ritmos de nado aeróbicos.

Material y métodos

Para analizar el efecto del tiempo parcial sobre el ritmo de nado se desarrolló un cronómetro subacuático. La muestra estuvo formada por doce nadadores, de los cuales seis fueron testados en piscina de 25 m, y otros seis en piscina de 50 m. Cada nadador realizó 3 series de 200m a velocidad aeróbico ligero y otras 3 a velocidad de umbral aeróbico. Cada nadador realizó las pruebas de manera aleatoria y bajo tres condiciones de feedback: cronómetro, entrenador y sin feedback.

Resultados

Se validó el sistema de cronometraje subacuático y se comprobó que el ritmo de nado de los nadadores se ve afectado por el tipo de información proporcionada, la velocidad de nado elegida y el tamaño de la piscina.

Conclusiones

Este estudio ha permitido desarrollar un instrumento que proporciona feedback en tiempo real para natación. El efecto del feedback proporcionado por el entrenador y por el cronómetro es efectivo para mantener los ritmos de nado aeróbicos, aunque el cronómetro en piscina corta permite una menor dispersión en los tiempos parciales para dichos ritmos. El feedback proporcionado por el entrenador y el cronómetro son válidos para mantener los ritmos, aunque la utilización del cronómetro permite controlar hasta 6 nadadores al mismo tiempo, respecto al feedback a un único nadador proporcionado por el entrenador.