18
May
2015
EN FORMA DESPUES DE LOS 40. TODO LO QUE UDS. NECESITA SABER PARA ESTAR.
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ISBN: 978-84-89700-23-9
Editorial: BIBLIOTECA PRACTICA INFORBOOKS
Sinopsis:
+34 96 633 71 35
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- 03. Psicología, Entrenamiento de Fuerza, Resistencia
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- 06. Tenis, Triatlón, Lesiones Deportivas, Maratón
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- 13 – 24
- 13. Psicología Deportiva, Fitness, Entrenamiento
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- 25 – 36
- 25. Lesiones Deportivas, Triatlón, Atletismo, Maratón
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- 44. Hidratación, Modos de entrenamiento de resistencia
- 45. Programación física y el fitness
- 46. Programación física y el fitness
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- 52. Entrenamiento, Hipertrofia, Proteínas, Bod Pod
- 53. Fuerza, Rapidez, Velocidad
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- 56. Maratón, Dieta corredor de fondo, Calculadora
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- 01 – 12
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