RELAJACION CREATIVA

ISBN: 978-84-95114-13-6
Editorial: INDE
Sinopsis: Qué es la relajación. Qué es la creatividad. Un poco de historia. La respiración. El método Jacobsen. El entrenamiento autógeno de Schultz. La relajación creativa. Usos y aplicaciones. Actividad evaluadora. (La biblioteca temática del deporte es un instrumento de información, complemento y soporte para el conocimiento y desarrollo de la actividad física y el deporte. Gracias a su presentación didáctica, a la sencillez del lenguaje y a la rigurosidad de su contenido, dispone de una versatilidad que permite su utilización tanto como un instrumento de carácter divulgativo como técnico)….