ENTRENAMIENTO A BAJAS TEMPERATURAS
Entrenamiento a bajas temperaturas Ski alpino y nórdico, snowboarding, tobogganing, sledding, patinaje sobre hielo, correr: estas son sólo algunas de las muchas actividades que puedes... Read More
Cosas que papa noel se olvido de contarte. (entrenamiento a bajas temperaturas)
El entrenamiento y la preparación física varía cuando lo realizamos a bajas temperaturas. Estos consejos te ayudarán a mejorar tu rendimiento y mantener tu salud... Read More
Cuando la temperatura sube, el tamaño del ganador es menor
¿Cómo afecta tu rendimiento a la velocidad de carrera según tu peso corporal? ¿Qué aspectos morfológicos benefician o suponen una desventaja?