FUTBOL: ENTRADA EN FRIO O EN CALOR PARA EL DESCANSO
Fútbol y el medio tiempo: ¿Entrada en calor o entrada en frío para el descanso? Mantener una temperatura corporal óptima es vital para maximizar el... Read More
INDUMENTARIA DE VERANO
Indumentaria de verano. La ropa técnica presenta ventajas limitadas. Los fabricantes de ropa técnica difunden la necesidad de utilizar ciertos tejidos en la indumentaria para... Read More
ENTRENAMIENTO A BAJAS TEMPERATURAS
Entrenamiento a bajas temperaturas Ski alpino y nórdico, snowboarding, tobogganing, sledding, patinaje sobre hielo, correr: estas son sólo algunas de las muchas actividades que puedes... Read More
Cosas que papa noel se olvido de contarte. (entrenamiento a bajas temperaturas)
El entrenamiento y la preparación física varía cuando lo realizamos a bajas temperaturas. Estos consejos te ayudarán a mejorar tu rendimiento y mantener tu salud... Read More
Fútbol y el medio tiempo: ¿Entrada en calor o entrada en frío para el descanso?
Nació en Australia. Matt Lancarster se trasladó al Reino Unido en el año 2000 y trabaja en estos momentos en el Instituto Inglés del Deporte... Read More
Indumentaria de verano. La ropa técnica presenta ventajas limitadas
Los fabricantes de ropa técnica difunden la necesidad de utilizar ciertos tejidos en la indumentaria para el entrenamiento bajo condiciones climáticas elevadas. ¿Debemos comprar esa... Read More