LA ORINA COMO CONTROLADOR DE LA DESHIDRATACIÓN
La orina como controlador de la deshidratación Introducción Un lector escribe: “Me han comentado que en la mayoría de circunstancias una persona bien hidratada debería... Read More
AGUA E HIDRATACION: LO QUE DEBERIAS SABER
Posted on20 May 2020
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Hidratación y consumo de agua: Lo que deberías saber. El artículo nos actualiza resumiendo las diferentes estrategias sobre la hidratación y el consumo de agua... Read More
Deshidratación y necesidad de una hidratación óptima
(1) José Manuel Carrillo Fraga y (2) José Miguel Martínez Sanz Alumno curso Nutrición Deportiva Avanzada. Centro Internacional de Formación Deportiva. Alto Rendimiento. Profesor cursos Nutrición... Read More
Nivel de deshidratación e ingesta de líquido en jóvenes futbolistas en función de la posición en el terreno de juego
La deshidratación es una de las causas principales del detrimento del rendimiento en la práctica competitiva. En la última década, han surgido diversos estudios que... Read More