¡Jaque mate! Iniciación al ajedrez para niños
¿Sientes curiosidad por el ajedrez pero no sabes cómo se juega? ¿O quizá sabes jugar pero no conoces bien las reglas? Estudia los trucos y... Read More
Guía de estiramientos
Estirarse es un gesto natural que mantiene la vitalidad y el bienestar Autor:Jean-Pierre Clémenceau, Fréderic Delavier, Michael Gundill Editorial/Distribuidor:Hispano Europea ISBN 10:8420305324 ISBN 13:9788425520099 Idioma:Castellano... Read More
Sable y zen. Una forma de vida
Esta obra está dirigida no sólo a practicantes de Kendô, Iaidô y Artes Marciales en general, sino a cualquier persona que sienta curiosidad por el... Read More
Judo. Escuela de valores
El Judo fue concebido como un método de educación integral Autor:Carlos Gutiérrez García Editorial/Distribuidor:Alas ISBN 10:8420305278 ISBN 13:9788420305271 Idioma:Castellano Año Edición:2011 N° de Edición: Encuadernación:Tapa... Read More
Jiu-jitsu de hoy. Volumen 1 (programa 2012)
Las técnicas y conceptos que emanan del Ju Jitsu están en alza hoy día y claramente son el futuro Autor:Pedro Rodríguez Dabauza Editorial/Distribuidor:Alas ISBN 10:8420305243... Read More
Katame Giho. Técnicas de inmovilización en el Jujutsu tradicional japonés
Katame Giho (método de inmovilizar), es el tercero de los 5 volúmenes dedicados a la historia y técnica de las escuelas de Nihon Jujutsu Autor:Xavier Teixidó... Read More
El auténtico Taiji de la familia Yang
Este libro es una versión en español autorizada de la primera edición en inglés del libro “Authentic Yang Tai Chi Family: Step by Step Instructions”... Read More
Relajación rápido
“Relajarse en un instante” no es una contradicción, ya que los ejercicios no se realizan de manera acelerada sino lenta y conscientemente Autor:Babette Geiger Editorial/Distribuidor:Hispano... Read More
Aprende a ganar (La competición en el desarrollo de los deportistas)
“Aprender a ganar Autor:Mauro Valenciano Oller Editorial/Distribuidor:Inde ISBN 10:8497293010 ISBN 13:9788497293013 Idioma:Castellano Año Edición:2012 N° de Edición:1ª Encuadernación:Tapa Blanda (reforzada) Formato:17x24cm Páginas:224 La competición en... Read More
Educación física emocional
El libro “Educación Física Emocional” reúne, por un lado, la Educación Física , y por otro, la Educación Emocional Autor:Irene Pellicer Royo Editorial/Distribuidor:Inde ISBN 10:8497292928... Read More
Doos pilates: método para practicar pilates en pareja
“Doos Pilates” es una propuesta original sobre el ya existente método Pilates, reconocido a nivel mundial Autor:María José Martínez Ortiz, Gretel Botella Brandt Editorial/Distribuidor:Inde ISBN... Read More
Musculación. El método Deliver
Los primeros kilos de masa muscular son relativamente fáciles de acumular con un programa coherente Autor:Frédéric Delaiver, Michael Gundill Editorial/Distribuidor:Hispano Europea ISBN 10:8425520290 ISBN 13:9788425520297... Read More
Una espalda sana rápido
Espalda, nuca y hombros en forma ¡con sólo 10 minutos de ejercicios al día! Los ejercicios rápidos de espalda son ejercicios cortos pero eficaces que... Read More
Tabla intolerancias alimentarias
Lactosa, fructosa e histamina: ¿todas en un mismo libro? Realmente tiene sentido, ya que las tres sustancias desencadenan síntomas en muchas personas y las tres... Read More
Manual completo para el corredor de larga distancia
Seis programas de entrenamiento graduados para hacerte avanzar desde el nivel de principiante hasta el de corredor de larga distancia, e incluso el de maratones... Read More
Tabla de alimentación correcta
Con la ayuda de las tablas de alimentos podrás combinar sin problemas el placer con la salud, con una tasa moderada de calorías, un aporte... Read More
Guía de entrenamiento abdominal
Aparte del aspecto estético, existen seis razones de peso para cuidar la zona abdominal: mejorar el rendimiento deportivo, proteger la columna vertebral, liberar tensiones musculares,... Read More
Buena figura rápido (Ponte en forma y mejora tu salud)
Sencillo, intensivo y eficaz: plan de entrenamiento rápido para estar en forma y conseguir una bonita figura ¡con sólo 10 minutos de ejercicios al día!... Read More
El cuerpo en la danza (Postura, movimiento y patología)
La danza es una forma de expresión con una larga historia y que ha ido adoptando formas diversas junto con la evolución del ser humano... Read More
Amplitud de movimiento
En Amplitud de movimiento, el autor aborda, con absoluta consistencia y coherencia, el estudio de la flexibilidad desde los aspectos fisiológicos y metodológicos pero, también... Read More
Alimentación para el deporte y la salud
La dietética deportiva es una parte importante de la ciencia de la alimentación humana, se dirigide a establecer las condiciones nutricionales óptimas con las que... Read More
Guía de los movimientos de musculación
Esta obra describe, de una manera clara y precisa, la mayoría de los movimientos de musculación Autor:Frédéric DeLavier Editorial/Distribuidor:Paidotribo ISBN 10:8480193883 ISBN 13:9788480193887 Idioma:Castellano Año... Read More
El Coach (Runing, musculación y forma física)
Este libro es un manual completo, práctico y didáctico que proporciona los principios globales del running, de la musculación y de la condición física junto... Read More
Entrenamiento deportivo (Periodización en bloques)
Este libro se ocupa de cómo mejorar la rutina del entrenamiento y de cómo preparar a los deportistas de manera más satisfactoria para alcanzar el... Read More
Teoría y planificación del entrenamiento deportivo (Libro + CD)
Esta obra se centra en la planificación del entrenamiento deportivo ofreciendo un instrumento que facilita las tareas relacionadas con el ordenamiento y control de las... Read More
Biomecánica deportiva ( Manual para la mejora del rendimiento humano)
Este libro le permitirá analizar la biomecánica de cualquier deporte o actividad que practique para así mejorar la forma en que se mueve Autor:Anthony Blazevich... Read More
Técnica de la danza (Anatomía y prevención de lesiones)
Las lesiones de los bailarines son un asunto que preocupa en primer lugar a ellos mismos, a sus profesores, asesores médicos, directores de compañías y... Read More
El entrenamiento del futbolista (Resistencia, fuerza, velocidad)
La especialización para llegar a la excelencia deportiva es cada vez más exigente y rigurosa; además, la eficacia en la preparación de los jugadores y... Read More