PROGRAMA PARA FORTALECER EL TRONCO (I)Enviado a17 jun 2020Etiquetasacondicionamiento físico, CORE, fortalecer, multisport, troncoComentarios0Multisport: Programa para fortalecer el tronco, 1ª Parte El programa que desarrollo a continuación es el que utilizo personalmente y pongo en práctica con mis... Leer más