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Ahora, nuestro Curso de Entrenamiento del Core 100% online esta avalado por la FEF. Objetivos principales del Curso de Entrenamiento del Core: Identificar el núcleo corporal. Conocer las funciones... Read More
PROGRAMA PARA FORTALECER EL TRONCO (III)
Multisport: Programa de fortaleza del tronco, acondicionamiento físico 3ª Parte 1ª Parte: http://altorendimiento.com/programa-para-fortalecer-tronco-1/ 2ª Parte: http://altorendimiento.com/programa-para-fortalecer-tronco-2/ El programa que desarrollo a continuación es el que utilizo personalmente... Read More
PROGRAMA PARA FORTALECER EL TRONCO (II)
Multisport: Programa de fortaleza del tronco, 2ª Parte 1ª Parte: http://altorendimiento.com/programa-para-fortalecer-tronco-1/ El programa que desarrollo a continuación es el que utilizo personalmente y pongo en práctica con... Read More
PROGRAMA PARA FORTALECER EL TRONCO (I)
Multisport: Programa para fortalecer el tronco, 1ª Parte El programa que desarrollo a continuación es el que utilizo personalmente y pongo en práctica con mis... Read More
El CORE y su entrenamiento con Christian López Rodríguez
Posted on02 Dec 2014
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Sobre Christian López Rodríguez Grado en ciencias de la actividad física y el deporte por la Universidad de Toledo, Máster de investigación y doctorando... Read More
La EPI como técnica terapéutica de recuperación en tejidos blandos con Rubén Pons
Posted on13 Oct 2014
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Sobre Rubén Pons Diplomado en fisioterapia por la Universidad de Valencia, con máster en osteopatía y posturología entre otros cursos. Es el ex fisioterapeuta... Read More
Pilates: el complemento ideal para el rendimiento deportivo con Manel Terés Grau
Posted on29 Sep 2014
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Sobre Manuel Terés Grau Es técnico deportivo especialista en pilates avanzado y trabaja como instructor en movimiento funcional y readaptación física en biomecánica del ciclismo.