PROGRAMA PARA FORTALECER EL TRONCO (III)
Enviado a01 jul 2020
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Multisport: Programa de fortaleza del tronco, acondicionamiento físico 3ª Parte 1ª Parte: https://altorendimiento.com/programa-para-fortalecer-tronco-1/ 2ª Parte: https://altorendimiento.com/programa-para-fortalecer-tronco-2/ El programa que desarrollo a continuación es el que utilizo personalmente... Leer más
PROGRAMA PARA FORTALECER EL TRONCO (II)
Enviado a24 jun 2020
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Multisport: Programa de fortaleza del tronco, 2ª Parte 1ª Parte: https://altorendimiento.com/programa-para-fortalecer-tronco-1/ El programa que desarrollo a continuación es el que utilizo personalmente y pongo en práctica con... Leer más
PROGRAMA PARA FORTALECER EL TRONCO (I)
Enviado a17 jun 2020
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Multisport: Programa para fortalecer el tronco, 1ª Parte El programa que desarrollo a continuación es el que utilizo personalmente y pongo en práctica con mis... Leer más