LA SAL NO ES TU ENEMIGA
La sal no es tu enemiga después de entrenar a altas temperaturas Es uno de esos días excepcionales del verano. La temperatura es de 24-25... Read More
¿Qué debería hacer un jugador de fútbol para recuperarse entre dos partidos sucesivos?
La popularidad del fútbol de mujeres ha aumentado y el número de partidos en un año se ha incrementado paulatinamente, cuando tiene la distancia cubierta... Read More
Nutrición Post-Ejercicio: Recomendaciones para el Entrenamiento de Resistencia y Fondo
Con frecuencia, los atletas son bombardeados por artículos de revistas, anuncios y folletos publicitarios con argumentos confusos y poco científicos sobre la optimización de la... Read More
La sal no es tu enemiga después de entrenar a altas temperaturas
El artículo contesta a las siguientes preguntas: ¿Sirven las bebidas deportivas para cualquier situación del entrenamiento en días calurosos?.¿Podemos hacer nuestras propias bebidas deportivas?
Comparación de la fluctuación de los estados de ánimo en dos equipos de fútbol, antes y después del partido, durante la temporada regular
En el ámbito del rendimiento deportivo existen diferentes variables psicológicas que influyen a la hora de competir. Una de ellas, la cual es motivo de... Read More