Libros de Nutrición, entrenamiento, deportes y salud con ejercicios

Lactosa, fructosa e histamina: ¿todas en un mismo libro? Realmente tiene sentido, ya que las tres sustancias desencadenan síntomas en muchas personas y las tres... Read More

Con la ayuda de las tablas de alimentos podrás combinar sin problemas el placer con la salud, con una tasa moderada de calorías, un aporte... Read More

La dietética deportiva es una parte importante de la ciencia de la alimentación humana, se dirigide a establecer las condiciones nutricionales óptimas con las que... Read More

Existe evidencia científica que demuestra de forma concluyente que la actividad física regular proporciona beneficios sustanciales para la salud de las personas Autor:Diana Ansoreda Editorial/Distribuidor:Eunsa... Read More

Debido a sus características, la dieta coherente -junto con el programa de tonificación muscular- es un estilo de vida que te permite alcanzar y mantener... Read More

Este libro presenta un programa de entrenamiento físico y de nutrición que le permitirá transformar su cuerpo en sólo dos semanas y le enseñará a... Read More

A medida que los conocimientos y la práctica de la nutrición en el deporte se hacen cada vez más sofisticados, aumenta la comprensión sobre las... Read More

Hoy en día, y mucho más que nunca, existe una demanda creciente de información fiable acerca de la nutrición en la actividad física y deportiva... Read More

Los deportistas y entrenadores están continuamente buscando el modo de optimizar sus resultados tanto en el entrenamiento como en la competición Autor:Dan Benardot Editorial/Distribuidor:Tutor ISBN... Read More

Composición corporal Autor:Gymos Editorial Editorial/Distribuidor:Gymnos ISBN 10:8480132701 ISBN 13: 9788480132701 Idioma: Castellano Año Edición:2001 N° de Edición: 1ª Encuadernación:Tapa Blanda Formato:– Páginas:202 Valoración nutricional del... Read More

Nutrición y salud Autor:C. Moro Editorial/Distribuidor:Editor ISBN 10:8460763102 ISBN 13: 9788460763109 Idioma: Castellano Año Edición:2003 N° de Edición: 1ª Encuadernación:Tapa Blanda Formato:– Páginas:310 Los nutrientes... Read More

Dentro de interés y de la preocupación actual por las relaciones entre alimentación y salud, adquieren especial relieve los efectos de la nutrición en aquellos... Read More

Esta guía es un inapreciable recurso que le ayudará a dirigir y realizar un programa completo y sistemático, tanto teórico como práctico sobre los recursos... Read More

Los primeros descubrimientos médicos sobre los eicosanoides ganaron el Premio Nobel de Medicina en 1982 Autor:Barry Sears Editorial/Distribuidor:Urano ISBN 10:8479532823 ISBN 13: 9788479532826 Idioma: Castellano... Read More

Los primeros descubrimientos médicos sobre los eicosanoides ganaron el Premio Nobel de Medicina en 1982 Autor:Barry Sears Editorial/Distribuidor:Urano ISBN 10:8479535776 ISBN 13: 9788479535773 Idioma: Castellano... Read More

En este título de la colección Educacion Fisica y Deporte, pretendemos poner a disposición de padres, profesores, profesionales del mundo del deporte y deportistas en... Read More

Coma, por el placer de hacerlo, con la dieta ‘carbohidrato correcto, grasa correcta’ de Montignac y manténgase delgado………

La dieta del deportista * Tanto si practica un deporte como aficionado o como profesional; es preciso respetar unas reglas elementales de alimentación e higiene... Read More

E¿Sabemos que alimento nos puede proporcionar más fibra o ácido fólico?, ¿cuánto hierro aportan las lentejas?, ¿proporciona más vitamina C la naranja que la fresa?... Read More

Tras más de cuarenta años de experiencia en dietética e investigación nutricional, Jaime Brugos demuestra en este libro que, durante las últimas décadas, la ciencia... Read More

Suplementos nutricionales para deportistas le ayudará a maximizar su potencial deportivo y a obtener una ventaja competitiva Autor:Anita Bean Editorial/Distribuidor:Tutor ISBN 10:8479027258 ISBN 13: 9788479027254... Read More

Durante la última década ha habido una explosión de productos nutricionales para deportistas Autor:Dave Tuttle Editorial/Distribuidor:Ediciones Nowtilus ISBN 10:849763411X ISBN 13: 9788497634113 Idioma: Castellano Año... Read More

Por lo general, cuando nos planteamos adelgazar, abordamos la cuestión desde un plano físico y empleamos sistemas que buscan forzar al organismo: calorías, dietas, píldoras,... Read More

Una guía práctica para orientarse en la actual selva de dietas, a través de una revisión crítica de las existentes en el mercado y regímenes... Read More

La vida sedentaria inducida por el tipo de vida moderno, en el que las refinadas tecnologías que nos han liberado del esfuerzo físico nos han... Read More

Una obra muy original y enormemente práctica Autor:Pablo Bueno Editorial/Distribuidor:Desnivel ISBN 10:8487746195 ISBN 13: 9788487746192 Idioma: Castellano Año Edición:2000 N° de Edición: 1ª Encuadernación:Tapa Blanda... Read More

¿Cómo pocas calorías? ¿Quizás me estoy pasando y cada día me sobran 150 calorías? ¿O a lo mejor me quedo corto y debería ingerir más?... Read More

La colosal difusión de la actividad deportiva en los últimos años junto con la tendencia creciente hacia una alimentación controlada y sana hacen muy oportuna... Read More

Esta obra le guiará por ese laberinto de frascos, cápsulas, ampollas, pastillas y polvos, enseñándole lo que funciona y lo que no y explicándole cómo... Read More

¿Puede la alimentación ayudar a triunfar en el deporte? Sin duda sí Autor:Javier Ibáñez, Iciar Astiasarán Editorial/Distribuidor:Eunsa ISBN 10:843132693X ISBN 13: 9788431326937 Idioma: Castellano Año... Read More

Debido al status del deporte como un mundo de triunfos, reconocimientos y atención social excesiva, el joven percibe al deportista como un modelo a seguir... Read More

La biblia de la nutrición óptima Autor:Patrick Holford Editorial/Distribuidor:Robinbook ISBN 10:8479273380 ISBN 13: 9788479273385 Idioma: Castellano Año Edición:2009 N° de Edición: 1ª Encuadernación:Tapa Blanda Formato:–... Read More

Dirigido por el Profesor Ángel Gil Hernández y con la participación de cerca de 300 autores, es la obra de nutrición más completa que se... Read More

El deportista es comparable con todos los demás, con la diferencia que su actividad diaria requiere de un mayor aporte energético y un aumento ligero... Read More

Seas marchador o corredor, tu condición nutricional es tan importante como tu condición física Autor:Nancy Clark Editorial/Distribuidor:Paidotribo ISBN 10:8480199229 ISBN 13: 9788480199223 Idioma: Castellano Año... Read More

¿Nos sentimos llenos de energía, disfrutamos de una piel radiante, una mente aguda, nuestro aspecto irradia felicidad, tenemos motivación? ¿Nuestro peso es el ideal y... Read More

Ejercicios ilustrados basados en los mejores movimientos de las artes marciales, la gimnasia, la danza y el yoga, para acondicionar toda la sección media del... Read More

Guía práctica de nutrición deportiva Autor:Asker Jeukendrup Editorial/Distribuidor:Tutor ISBN 10:8479028785 ISBN 13: 9788479028787 Idioma: Castellano Año Edición:2011 N° de Edición: 1ª Encuadernación:Tapa Blanda Formato:– Páginas:192... Read More

Aumente su energía, reduzca el estrés, pierda grasa corporal, desarrolle músculo y mejore su rendimiento con esta guía de nutrición deportiva, traducción de la tercera... Read More

Los cambios ambientales y climáticos que se suceden en las diversas estaciones a lo largo del año contribuyen a regular todos los ciclos vitales del... Read More

La nueva nutrición Autor:Michel Colgan Editorial/Distribuidor:Sirio ISBN 10:8478081976 ISBN 13: 9788478081974 Idioma: Castellano Año Edición:2009 N° de Edición: 1ª Encuadernación:Tapa Blanda Formato:– Páginas:254 El Dr... Read More

Dan Benardot; Santos Berrocal Domínguez El autor, reconocido nutricionista americano nos presenta en esta obra la combinación de las investigaciones más recientes y las experiencias... Read More

Denis Riche Con claridad y rigor se informa cómo tienen que alimentarse los que practican las actividades o deportes de resistencia Autor:Denis Riche Editorial/Distribuidor:Hispanoeuropea ISBN... Read More

Los objetivos de esta obra han sido reagrupar y ordenar las preguntas más frecuentemente debatidas sobre alimentación, relativas al mayor número posible de deportes, sin... Read More

Alimentación Y Fuerza Maggie Greenwood-Robinson Autor:Susan M. Kleiner, Maggie Greenwood Editorial/Distribuidor:Hispano Europea ISBN 10:8425513227 ISBN 13: 9788425513220 Idioma: Castellano Año Edición:2005 N° de Edición: 1ª... Read More

La práctica deportiva implica unas mayores demandas de energía y nutrientes, por ello el deportista debe consumir más cantidad de alimentos que la población sedentaria... Read More

Las ayudas ergogénicas y nutricionales son un conjunto de ingestas dirigidas a mantener y/o aumentar el nivel de prestación deportiva, minimizando las manifestaciones de la... Read More

Sin importar qué clase de deporte o ejercicio se practique, cambiando su dieta usted puede mejorar su nivel y conseguir que el entrenamiento le proporcione... Read More

La alimentación debería ser un proceso de autorregulación basado en las necesidades nutritivas del individuo Autor:Francisco Garzon Cespedes Editorial/Distribuidor:del Monte ISBN 10:8480193344 ISBN 13: 9788480193344... Read More