VO2MAX: MEJORA TU CAPACIDAD AEROBICA (II)
VO2máx: Mejora tu capacidad Aeróbica (2ª parte) 1ª Parte: https://altorendimiento.com/vo2max-mejora-capacidad-aerobica-1/ Programa de entrenamiento para la mejora de la capacidad aeróbica. Factores que afectan tu VO2máx, frecuencia,... Read More
VO2MAX: MEJORA TU CAPACIDAD AEROBICA (I)
VO2máx: Mejora tu capacidad Aeróbica (1ª parte) El nivel de forma física de un deportista se puede medir con el volumen de oxígeno que consume... Read More
Principios de la programación física y el fitness 2ª Parte
El proceso empleado por un Entrenador Personal con vistas a diseñar un programa de entrenamiento adecuado para su cliente suele consistir simplemente en rellenar un... Read More
Mejora de la capacidad aeróbica (V02max)
Programa de entrenamiento y rutinas para la mejora de la capacidad aeróbica. Factores que afectan tu VO2máx, frecuencia, duración e intensidad a seguir en el entrenamiento.
Respuesta antioxidante como marcador en la recuperación de un esfuerzo máximo
La respuesta antioxidante al estrés oxidativo que se produce como consecuencia del ejercicio exhaustivo ha sido ampliamente estudiada. La vitamina C y el ácido úrico... Read More
Modificaciones de la frecuencia cardiaca durante el test de los seis minutos marcha en pacientes obesos mórbidos sometidos a cirugía bariátrica.
El propósito de este trabajo es valorar las variaciones que se producen en la frecuencia cardiaca durante la prueba de marcha de 6 minutos (TM6),... Read More