ENTRENAMIENTO DEPORTIVO: FUERZA Y RAPIDEZ
Fuerza, Rapidez y Velocidad para mejorar el rendimiento deportivo. Sesenta años atrás, el entrenamiento deportivo se basaba principalmente en practicar la actividad específica. La mayoría de... Read More
RAPIDEZ EN LA SALIDA Y SU IMPORTANCIA (II)
La importancia de la rapidez en la carrera: ¿Te pueden convencer los piragüistas? 1ª Parte: https://altorendimiento.com/rapidez-en-la-salida-y-su-importancia-1/ La fatiga después de las salidas máximas no discapacitan el... Read More
RAPIDEZ EN LA SALIDA Y SU IMPORTANCIA (I)
La importancia de la rapidez en la carrera: ¿Te pueden convencer los piragüistas? ¿Deberías empezar cada competición con la rapidez de un caballo indomado y... Read More
Velocidad: Los Fundamentos de Usain Bolt para conseguir 100m diabólicos
Revisado por Ricardo Segura Falcó (Director General de Alto Rendimiento) El rendimiento sobre los 100m lisos de Usain Bolt, que le dio la medalla de... Read More