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19 may 2015

101 EJERCICIOS DE TENIS PARA JÓVENES

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ISBN: 978-84-7902-856-5
Editorial: TUTOR
Sinopsis: El manual imprescindible para entrenar a jugadores de tenis juveniles.

Diseñado específicamente para jóvenes jugadores, este manual divertido, didáctico y motivador, contiene 101 ejercicios de entrenamiento que cubren las destrezas básicas.

Todos los ejercicios están ilustrados e incluyen:

• El calentamiento
• El servicio y devolución del servicio
• El juego desde el fondo de la pista
• El juego en la red
• El juego de dobles
• Secuencia de juego
• El final de la sesión de entrenamiento

Además de instrucciones sencillas de seguir, en cada ejercicio se detalla: el equipamiento necesario, consejos para progresiones específicas y el espacio requerido para su ejecución. También incluye información valiosa sobre cómo organizar una sesión de entrenamiento y sugerencias para fomentar el desarrollo de los jóvenes tenistas.

Dan Thorp es entrenador profesional titulado por la LTA y también ha trabajado como formador de entrenadores en la LTA. Además en colaboración con Judy Murray ha creado el sitio web British Tennis Parents.

Rob Antoun ha sido jugador de alto nivel en el circuito ATP y entrenador a nivel internacional durante más de 17 años. Está titulado como formador de entrenadores de tenis por la Tennis Europe y LTA (Lawn Tennis Association).

Preparación física de tenis

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