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18 may 2015

COMO JUGAR AL GOLF

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ISBN: 978-84-255-0855-4
Editorial: HISPANO EUROPEA
Sinopsis: Esta obra, de carácter eminentemente práctica e instructiva, analiza desde la recomendación del equipo más idóneo y la descripción de los palos más adecuados para cada golpe, hasta la meticulosidad de los golpes de aproche al green, pasando por la postura que para cada golpe en particular deben adoptar los pies y el cuerpo.
‘PRIMERA PARTE. DRIVES POTENTES. La buena línea del swing

- ¿Qué intentamos conseguir?

- El equipo correcto

- La importancia del grip correcto

- Cómo apuntar y colocarse frente a la bola

- Por qué es esencial una buena postura

- El stance

- El swing

- Revisión del swing a media altura

- La mejor posición al final del backswing

- El downswing

- El timing y el tempo

- La sensación del swing

- Ejercicios para desarrollar la potencia

SEGUNDA PARTE. COMO CORREGIR LAS DESVIACIONES. Evitando el hook y el slice

- Desviar los golpes es fácil

- La geometría de los golpes de golf

- Por qué los jugadores hacen más golpes de slice que de hook

- El grip correcto

- Cómo corregir el stance

- La acción de manos correcta

- Cómo iniciar el swing correctamente

- Cómo iniciar el downswing correctamente

- El impacto y el follow through

- El pull

- El hook con pull

- El slice

- El swing de dentro a fuera

- El grip fuerte

- El stance cerrado

- El swing

- El push

- El slice con push

- El hook

- Consejos útiles

TERCERA PARTE. PERFECCIONANDO EL JUEGO CORTO. Cómo perfeccionar sus golpes cortos

- El putt: tan sencillo y, sin embargo, tan difícil

- El grip

- El stance

- Cómo patear con consistencia

- Cómo leer los greens

- Qué putter emplear

- Patear o no patear

- El arte de aprochar alrededor del borde del green (chip)

- Aproche que bota en el borde del green y rueda hasta el hoyo

- Aproche alto y corto

- Aproche alto y largo (pitch)

- Los bunkers no deben constituir un hasard

- Variación de la distancia de los golpes desde el bunker

- Posiciones (lies) malas de las bolas

- Golpes largos desde bunker

- Cómo poner en práctica estos consejos

CUARTA PARTE. GOLPES ESPECIALES. Cómo jugar los golpes más complicados para reducir su score

- Posiciones descendentes desde la calle

- Golpes cuesta abajo alrededor del green

- Golpes cuesta abajo desde un bunker

- La posición ascendente de la bola desde la calle

- Posiciones ascendentes de la bola alrededor del green

- Golpes cuesta arriba desde un bunker

- Golpes desde la calle con la bola más baja que los pies

- Alrededor del green con la bola más baja que los pies

- Bola más baja que los pies en un bunker

- Golpes desde la calle con la bola más alta que los pies

- Alrededor del green con la bola más alta que los pies

- Golpes desde un bunker con la bola por encima de los pies

- Aprovechando al máximo las maderas desde la calle

- Arboles: Ejecución de golpes por encima, por debajo, alrededor, a través

- Golpes desde el rough

- Greens de dos niveles

- Greens elevados…

Prevención de lesiones

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