EL STRETCHING COMO FUNDAMENTO DE BELLEZA Y SALUD

ISBN: 978-84-7902-103-0
Editorial: TUTOR
Sinopsis: Ofrece una propuesta estimulante y de fácil comprensión a los problemas ligados al estilo de vida actual, estresante por definición. Más de 160 ejercicios y 50 tablas de estiramientos por grupos musculares, para diversas dolencias y deportes.