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Iniciarse en triatlón
20 jun 2011

Iniciarse en triatlón

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¿Te ha tentado siempre el triatlón? Pues he aquí el mejor libro del mercado para situarte en la línea de salida

  • Autor:Paul Huddle
  • Editorial/Distribuidor:Tutor
  • ISBN 10:847902464X
  • ISBN 13: 9788479024642
  • Idioma: Castellano
  • Año Edición:2004
  • N° de Edición:
  • Encuadernación:Tapa Blanda
  • Formato:-
  • Páginas:160

Roch Frey y Paul Huddle son los dos nombre más respetados del entrenamiento multideportivo En este primer libro de la serie de entrenamiento para Ironman se cubren todos los fundamentos; además de carrera, ciclismo y natación, hallarás información sobre todo lo necesario, desde el entrenamiento con pesas hasta la nutrición, pasando por la flexibilidad Deja de ver los toros desde la barrera, o el triatlón desde la grada Con Roch y Paul a nuestro lado todos podemos completar un triatlón

DATOS DEL AUTOR:

Editor y redactor para revistas relacionadas con el fitness durante dieciséis años Es coautor de varios libros sobre puesta en forma Ha completado en seis ocasiones el Triatlón Ironman y corrido 25 maratones

Curso preparación física ciclismo Alto Rendimiento

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