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18 may 2015

LA FLEXIBILIDAD EN LAS ARTES MARCIALES

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ISBN: 978-84-203-0232-4
Editorial: ALAS
Sinopsis: Bases deportivo-médicas para desarrollar esta importante cualidad para todo artista marcial. Estiramiento de músculos y de nervios. Calentamiento, respiración. Flexibilidad en las diferentes articulaciones. Lesiones del aparato locomotor….

Prevención de lesiones

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