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Ahora, nuestro Curso de Preparación Física de Triatlón 100% online esta avalado por la FEF. Objetivos principales del Curso de Preparación Física de Triatlón: Orientar y guiar a... Read More
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CONSEJOS PARA LA RESPIRACION BILATERAL
Respiración bilateral: Un consejo a seguir para la economía de nado La respiración bilateral (RBL) es una gran herramienta a tener en la chistera. Mientras... Read More
GLUTAMINA: USOS EN EL CONTEXTO DEPORTIVO
Posted on15 Jan 2021
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¿Qué es la glutamina? La glutamina es un aminoácido no esencial cuya función principal es transportar los grupos nitrogenados, por esta razón es el aminoácido... Read More
TRIATLETAS: ENTRENAMIENTO DE FUERZA
Posted on13 Mar 2020
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Entrenamiento de Fuerza para Triatletas. El objetivo de este artículo es el de presentar los cimientos del entrenamiento de fuerza funcional (EFF) aplicado al óptimo... Read More
Campeonato del mundo Iron man, KONA, Hawaii
Saúl Ramírez Molina. Doctorando en Ciencias de la Actividad Física y Deporte, Máster Rendimiento Deportivo y Salud, Entrenador Nacional de triatlón. Profesor del curso de... Read More
Arranca el Ironman de Hawaii
El Ironman de Hawaii está considerado como el primer triatlón de la historia y en la actualidad forma parte de las 5 pruebas más duras... Read More
La iniciación deportiva al triatlón con Andrea Vilchez
Iniciación deportiva al triatlón Sobre Andrea Vilchez Es licenciada en educación física por la Universidad Nacional de Catamarca, Argentina. Tiene experiencia como docente de Fisiología... Read More
10 claves para la planificación nutricional del triatleta
José Miguel Martínez Sanz Profesor cursos de nutrición deportiva básica y nutrición deportiva avanzada, antropometría y composición corporal aplicada a la salud y antropometría y composición corporal... Read More
Enhorabuena a los alumnos que se han certificado en el mes de Diciembre.
Enhorabuena a todos los alumnos que han terminado de forma satisfactoria su formación durante el mes de Diciembre Cómo todos los meses, son muchos los... Read More
Enhorabuena a todos los alumnos certificados en Noviembre
Posted on10 Dec 2013
Tagscertificado, Ciclismo, crossfit, entrenador personal, evaluación física, Fútbol, Nutrición, Pádel, preparación física, quiromasaje, Título, Triatlón
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Nuevo Pack Iron Man, Nutrición + Triatlón
Posted on07 May 2013
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La unión perfecta para tu entrenamiento de triatleta es este nuevo pack ideal para el súper deportista. Gracias a esta oferta podrás realizar la preparación... Read More
Triatlon: Aplicacion práctica del entrenamiento en hipoxia
Nuestra relación con el entrenamiento hipóxico comenzó en el 2001 y cada día desde entonces hemos sido testigos de como ha mejorado la habilidad para... Read More
Aprovecha el Pack Duo durante el mes de Mayo
Posted on10 May 2012
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En Alto Rendimiento somos conscientes de la importancia que desempeña la nutrición en la condición física del deportista. Por esta razón hemos creado los Packs... Read More
Desde el principio hasta el final- Ironman
Este libro se dirige a todos aquellos deportistas aficionados que deseen finalizar un triatlón con las distancias del Ironman –3,8 km de natación, 180 km... Read More
Paleodieta para deportistas
Es el primer libro que ofrece un programa verificado que incorpora todos los nutrientes esenciales a partir de una serie de alimentos que los deportistas... Read More
La Biblia del Triatleta
Encontrarás todo lo que necesitas saber para prepararte para un tiriatlón con los últimos avances en métodos y tecnología del entrenamiento Autor:Joe Friel Editorial/Distribuidor:Paidotribo ISBN... Read More
El triatlón
Este libro engloba el fenómeno del triatlón en toda su complejidad estructurado en cuatro dimensiones: – Dimensión histórica y sociocultural, para situar la llegada del... Read More
Iniciarse en triatlón
¿Te ha tentado siempre el triatlón? Pues he aquí el mejor libro del mercado para situarte en la línea de salida Autor:Paul Huddle Editorial/Distribuidor:Tutor ISBN... Read More
Tu primer triatlón
Esta guía para el triatlón de corta distancia, fácil de usar y dirigida a principiantes, es una lectura obligada para el atleta que se está... Read More
Triatlón. Deporte para todos
El triatlón es un deporte muy joven que se encuentra en una fase de constante evolución Autor:Miguel Ángel Torres Navarro Editorial/Distribuidor:Paidotribo ISBN 10:8480194995 ISBN 13:... Read More
El Almanaque Completo de Triatlón
El almanaque completo del triatlón es un manual global de trabajo y entrenamiento, ligero y abreviado “hasta la médula” y un flexible compañero de entrenamiento... Read More
Triatlón con Javier Gómez Noya
El triatlón es uno de los deportes más duros que existen en el panorama competitivo internacional y las tres modalidades que incluye -natación, ciclismo y... Read More
El Triatlón. Del principiante al Ironman
Al principio, el triatlón era una prueba de 3,8 km de natación, 180 km de bicicleta y un maratón, nos referimos al famoso ironman de... Read More
Manual Técnico de Triatlón
Las caracteristicas particulares del triatlon exigen unos conocimientos basicos de los tres deportes que lo conforman; no basta con saber nadar o saber correr Autor:Federacion... Read More
Atletas de hierro
Este libro presenta tres planes específicos de entrenamiento de treinta semanas para convertir al triatleta en un triatleta de hierro Autor:Don Fink Editorial/Distribuidor:Paidotribo ISBN 10:8480199156... Read More
El Entrenamiento del Triatlón
Cada vez más personas de todas las edades, hacen de su vida una estructura activa Autor:Hermann Aschwer Editorial/Distribuidor:Paidotribo ISBN 10:8480194553 ISBN 13: 9788480194556 Idioma: Castellano... Read More
Manual de entrenamiento para Ironman
Bien, has completado tu primer triatlón de corta distancia Autor:Paul Huddle, Roch Frey Editorial/Distribuidor:Tutor ISBN 10:8479024755 ISBN 13: 9788479024758 Idioma: Castellano Año Edición:2005 N° de... Read More
Triatlón. Éxito de por vida
Este libro acompaña a todos los triatletas veteranos (principiantes y avanzados por igual) en su intento de tener éxito en este deporte Autor:Ash Henry Editorial/Distribuidor:Tutor... Read More
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Ciclismo y triatlón: Los mejores consejos para su entrenamiento
El entrenador de Lance Armstrong ofrece en este libro conocimientos, consejos, perspectivas y motivación para mejorar el rendimiento de ciclistas y triatletas Autor:Chris Carmichael Editorial/Distribuidor:TUTOR... Read More