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18 may 2015

3 X 3 AVALANCHAS. LA GESTIÓN DEL RIESGO EN LOS DEPORTES DE INVIERNO

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ISBN: 978-84-9829-073-8
Editorial: DESNIVEL EDICIONES
Sinopsis: Cada día es mayor el número de esquiadores de travesía que buscan la tranquilidad en las montañas nevadas. También son numerosos los esquiadores y los surfistas que huyen de las pistas y se lanzan por pendientes tan inclinadas que parecen impracticables, lejos de la seguridad de las estaciones de invierno. Todos ellos se exponen, conscientemente en unos casos, pero también debido al desconocimiento del medio en otros, al peligro de una avalancha.

Evaluar el riesgo que supone una avalancha es difícil. Los factores esenciales que deben tomarse en consideración son las condiciones meteorológicas y nivológicas, el terreno y el ser humano. Elaborado en torno al método 3×3 –fórmula que cruza tres filtros y tres factores– y al método de reducción –una nueva manera de evaluar los riesgos de avalancha–, este libro ofrece una excelente metodología que facilita la toma rápida de decisiones concretas. El método llama la atención por su simplicidad y permite evitar, sobre todo cuando se trata de actuar con rapidez, que se olviden elementos importantes en la toma de decisiones.

Esta libro va dirigido en primer lugar a los guías de montaña, monitores de esquí, jefes de expedición, monitores especializados en deportes de invierno, esquiadores de travesía y a quienes practican el fuera de pista con tablas o con surf. En resumen, a todos aquellos que deben tomar decisiones rápidas con total autonomía a sabiendas de que está en juego la vida propia y la de los demás….

Nutrición deportiva básica

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