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19 may 2015

ALTO SIL. 40 RUTAS A PIE. VOL.1.

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ISBN: 978-84-614-8183-5
Editorial: AUTOR-EDITOR
Sinopsis: El Alto Sil es, además, un paraíso para el montañero que busca combinar montaña y naturaleza en estado puro, con el privilegio añadido de poder recorrerlo sin masificaciones. Es un territorio muy modelado por la erosión glaciar -aquí se encontraba la principal masa glaciar de la cordillera Cantábrica- y de enormes desniveles, atravesado por numerosos valles. En ellos se asientan pueblos que aún conservan buena parte de su arquitectura tradicional y que son una propina para el montañero que por aquí se aventura.

Aparte de los ya célebres Catoute y Cornón, este espacio natural esconde otras joyas que no se han descrito hasta la fecha en ningún libro de rutas a pie, y que estos dos volúmenes te ayudarán a descubrir.

40 rutas a pie por el Espacio Natural Alto Sil y sus alrededores, en las provincias de León y Asturias. A pesar de ser un territorio con numerosas cumbres por encima de los dos mil metros de altitud, el tipo de relieve del Alto Sil permite realizar infinidad de itinerarios sin dificultad técnica alguna, en los que sólo se requiere un cierto fondo físico para superar los grandes desniveles de sus montañas.

Cada ruta a pie del libro incluye un detallado mapa topográfico, perfil altitudinal, descripción precisa del desarrollo del itinerario y numerosas fotografías que permiten identificar las diferentes vistas que encontraremos durante el recorrido. Además, se han incluido cinco itinerarios urbanos, con los elementos de mayor interés de algunas de las localidades de la zona. Para aquellos que sólo deseen realizar itinerarios suaves o de corta duración, se ha incluido un listado de opciones, a partir de las 40 rutas descritas, con tramos de interés que se pueden realizar cómodamente.

- 47 mapas topográficos a todo color
- 713 fotografías
- 50 vistas panorámicas para identificar cumbres

El Alto Sil está formado por los municipios de Villablino (comarca de Laciana) y el de Palacios del Sil, más una pequeña porción del municipio de Páramo del Sil, representado por el pueblo de Salentinos. En el libro se han incluido las otras vertientes de montañas que se encuentran en el límite del Alto Sil, como el Catoute y el Tambarón, entre otras, más alguna ruta de interés también a corta distancia del espacio natural.

ÍNDICE:
DATOS GENERALES
Sobre el libro
El Alto Sil

LACIANA
Mapa de Laciana
Laciana. Introducción

Rutas desde Caboalles
Caboalles. Itinerario urbano
Ruta nº 1. La Devesa de Caboalles
Ruta nº 2. Laguna del Viveiro

Rutas desde Villager y Orallo
Villager de Laciana. Itinerario urbano
Ruta nº 3. Pico El Miro
Ruta nº 4. Cogollo de Cebolleo

Rutas desde Villablino
Villablino. Itinerario urbano
Ruta nº 5. Cornón por el valle de San Miguel

Rutas desde Sosas y Robles
Ruta nº 6. Muxivén
Ruta nº 7. Braña de Robles

Rutas desde Lumajo
Ruta nº 8. Cornón
Ruta nº 9. Muxivén

Rutas desde Rabanal
Ruta nº 10. Nevadín
Ruta nº 11. Cueto Nidio

Rutas desde Rioscuro y El Villar
Ruta nº 12. Peña Vendimia
Ruta nº 13. Cáscaro Redondo


RIBAS DEL SIL
Mapa de Ribas del Sil
Ribas del Sil. Introducción

Rutas desde Villarino y Cuevas
Ruta nº 14. Pico El Miro
Ruta nº 15. La Mira y Pico de la Turria

Rutas desde Palacios del Sil
Palacios del Sil. Itinerario urbano
Ruta nº 16. Cueto del Oso
Ruta nº 17. Bóveda

Rutas desde Susañe y Valdeprado
Ruta nº 18. Miro de Susañe
Ruta nº 19. Bóveda

Rutas desde Matalavilla y Valseco
Ruta nº 20. La Mira y Pico de la Turria
Ruta nº 21. Pico Chao y Braña la Pena

Rutas desde Salientes
Ruta nº 22. Nevadín
Ruta nº 23. Peña de Valdiglesia
Ruta nº 24. Mina de oro de Rabón

Rutas desde Salentinos
Ruta nº 25. Catoute
Ruta nº 26. Peña de Valdiglesia


ALTO BOEZA
Mapa del Alto Boeza

Rutas desde Colinas del Campo
Ruta nº 27. Campo de Martín Moro o Santiago
Ruta nº 28. Catoute

Rutas desde Los Montes y Urdiales
Ruta nº 29. Peña Roguera
Ruta nº 30. Catoute
Ruta nº 31. Cornapinos


OMAÑA ALTA
Mapa de Omaña Alta

Rutas desde Fasgar y Vegapujín
Ruta nº 32. Peña Carnicera
Ruta nº 33. Peña Cefera y Fernán Pérez

Rutas desde Montrondo y Murias
Ruta nº 34. Tambarón
Murias de Paredes. Itinerario urbano

Rutas desde Vivero y el Pto. de la Magdalena
Ruta nº 35. Tambarón (desde Vivero)
Ruta nº 36. Tambarón (desde el Pto. de la Madgalena)


OTRAS ZONAS
Mapa del Pto. de Somiedo
Mapa de Zarréu / Cerredo

Rutas desde el Puerto de Somiedo
Ruta nº 37. Peña Salgada o del Rebezu
Ruta nº 38. La Penouta

Rutas desde Zarréu / Cerredo
Ruta nº 39. Lagunas de Chagüeños y Cueto del Oso
Ruta nº 40. Laguna del Changreiro y Picón


APÉNDICES
Paseos y rutas fáciles
Listado de cumbres
Clasificaciones
Bibliografía y cartografía

Preparación física en carreras de montaña

Otras colaboraciones