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18 may 2015

BUCEO. SNORKEL Y APNEA. GUÍA PARA DESCUBRIR LAS MARAVILLAS DEL MAR

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ISBN: 978-84-305-5362-4
Editorial: SUSAETA EDICIONES, S.A.
Sinopsis: ¿Qué es el snorkel? 9
El equipamiento 11
Las gafas o máscara 11 • El tubo o snorkel 15
Las aletas 15 • El traje 16 • El lastre 18
El chaleco 19 • La boya 19
La linterna 20 • La cámara de fotos 20
El medio acuatico 23
Las olas 23 • Las corrientes 24 • Las mareas 25 • La termoclina 25
En el aqua 27
La entrada en el agua 27 • Nadar con aletas 29 • La compensación 31
El picado 31 • La respiración 35
El fondo del mar y sus habitantes 37
Algunos datos 37 • la temperatura y la luz 39
El medio pelágico y el medio bentonico 41 • ¿arena o rocas? 47
Los fondos de arena o fango 47 • La zona litoral 49 • Las paredes 51 • Las praderas 54
Las aguas tropicales: la barrera coralina 56
Formas de vida potencialmente peliqrosas 59
Erizos 59 • Medusas 60 • Anémonas 60 • Gusano de fuego 62
Escórporas, víboras y rayas 62 • Morenas y congrios 62 • Coral de fuego 62
Conus 63 • Pez piedra y pez escorpión 63
La adaptación 65
La adaptación biológica 65 • la reproducción 66 • el hábito no hace al monje 66
Organizar la salida 69
El compañero de inmersión 70 • respetar las normas 71 • la preparación 73
No sólo snorkel 75
Adonde dirigirse 77…

Preparación física en carreras de montaña

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