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15 dic 2014

El camino hacia la excelencia deportiva con Víctor Cervera Raga

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Sobre Víctor Cervera Raga

Es licenciado en ciencias de la actividad física y el deporte por la Universidad de Valencia, máster universitario en ciencias de la actividad física y el deporte y es doctorando por la Universidad Politécnica de Madrid.

entrevista

Alto Rendimiento: -¿Qué es la excelencia deportiva y qué relación existe entre estos conceptos tan confusos como sería el talento, el experto y la pericia?

Víctor Cervera: -Vale, bueno. Es un tema, como tú ya has dicho, un poquitín confuso porque se gastan términos de… Muchas veces se intercambian términos cuando realmente tienen significados diferentes, vamos a llamarlo así. Cuando se habla de talento, de alguna manera siempre se está hablando de una perspectiva muy actitudinal de la persona, siempre una persona talentosa es una persona que se piensa que tiene dotes naturales o de manera genética está dotado para sobresalir en algún campo. Mientras que de alguna manera lo que sería la excelencia, pues sería el grado de competencia que se adquiere en una actividad. ¿Vale? De alguna manera, cuando hablamos del talento, refiere mucho más, o de una manera mucho más dirigida, a la perspectiva solamente de la persona teniendo en cuenta el ámbito personal, nunca más allá de los factores condicionantes que pueden tener en torno a este deportista o a esta persona. Si buscamos una definición de talento, es la disposición por encima de lo normal de poder realizar algunas habilidades por encima de la media que se podría establecer en ese campo o en ese deporte, si es que hablamos de una actividad deportiva.

Alto Rendimiento: -Entonces ¿Cuáles son las cualidades que reúnen los expertos en X deporte?

Víctor Cervera: -Pues bueno, siempre que se habla en este campo, ¿Qué cualidades, qué determina que un deportista llegue a ser profesional o no lo llegue? Siempre se habla de unos interrogantes o siempre se buscan respuestas en varios campos. Se han buscado una serie de respuestas a nivel técnico-táctico, es decir ¿Qué diferencia de una persona experta de una que no en el ámbito técnico-táctico? o también sobre la preparación física y el aspecto psicológico. Se han determinado de muchas maneras una especie de test de alguna manera intentando cohesionar diversos campos para ver qué es lo que realmente determina lo que es el éxito de una persona en el deporte. Siempre se ha hablado un poquitín más de los aspectos biológicos como es aspectos de la preparación física o aspectos de fisiología y lo que se ha dejado un poquitín aparte, en este caso, siempre ha sido el entorno social del deportista. Estos factores secundarios no tan inherentes a la persona, pero que de igual manera influyen en el rendimiento. Lo único es que, no sé si por facilidad y de alguna por tradición, lo que se ha pensado, lo que se ha querido es: ostras, vamos a buscar al talento en este campo y buscar el talento en este campo se ha derivado en la realización de una serie de test para ver, en un momento y en un punto concreto de la evolución del deportista, qué diferencia a los buenos y a los menos buenos para realmente la intención de… ¡Ostras! De cazar a ese posible talento. Esto lo que ha llevado ha sido a, bueno a confusión y a respuestas poco claras. Porque el talento, lo que se ve, es que es un concepto que cambia con el tiempo. Muchos de los factores que realmente se están evaluando en un momento concreto, como hablábamos antes de, muchos de ellos relacionados con aspectos biológicos o con aspectos de rendimiento, de fisiología o de factores condicionales, lo que se ve es que hay muy correlación entre los que realmente muestran o se les presupone como talentos o se supone que son los mejores a una determinada edad y lo que acaban siendo en un futuro porque entre todo ese proceso hay un aspecto como es la maduración y como los aspectos del entorno que juegan un papel fundamental en este desarrollo, en esa confirmación del talento. Es decir, podemos estar hablando de un talento a los 12 años que le hemos hecho, unas baterías de test y que parece que tiene rendimientos muy superiores a los demás. Pero simplemente estamos teniendo en cuenta factores condicionales o factores de otro tipo que, por el factor que sea, bien influenciados por la maduración o bien influenciados porque han pasado más horas dedicadas a esa actividad aparentemente son más sobresalientes que el resto. Pero una vez se igualan las maduraciones y pasa el tiempo, pasan todos por un proceso de entrenamiento sistematizado esa predicción en un principio no tiene por qué ser válida para el futuro, para cuando realmente ese joven talento o ese joven deportista llega a pasar a nivel sénior, a nivel adulto, vamos a llamarlo así.

Alto Rendimiento: -Entonces ¿Cuál sería con exactitud la importancia de este entorno social en este proceso de pasar de ser el atleta talentoso a aquel atleta que llega a la excelencia deportiva?

Víctor Cervera: -Claro, si hablamos de entorno estamos hablando de muchos factores, como muchos factores desde el factor del entrenador, desde qué procesos de entrenamiento planifica este entrenador a los cuales a qué procesos somete al deportista. Estamos hablamos de la familia, estamos hablando de la propia competición, estamos hablando de otros factores como… Llámale incluso la suerte, llámale factores de lesiones deportivas, hay muchos factores. Lo que se ha venido estudiando es que hay factores que tienen una importancia primaria que son los factores primarios que son los que realmente son inherentes a la persona llámale la antropometría, los factores psicológicos, los aspectos técnico tácticos de ese jugador. Y una serie de aspectos que se llaman los factores secundarios que son los que estamos hablando hasta ahora, desde la familia, la competición, el entrenador, qué facilidad tiene o que… Para el acceso a esa práctica deportiva. Todos esos son dos grupos de factores los que hay que tener en cuenta. Porque de alguna manera van a modular, tanto unos como otros van a modular la confirmación o el desarrollo de ese deportista. Si lo decimos así, un jugador por muchas cualidades innatas que tenga -llamémosle el talento que se ha llamado toda la vida- tiene que pasar por un proceso de maduración, por un proceso de aprendizaje tanto formal como informal para realmente poder confirmar o no ese talento y llegar a la expertise, llegar a conseguir un alto grado de competencia en esa demanda, en esa competición o en ese ámbito deportivo, llámalo así. El rendimiento no solamente lo tenemos que objetivar desde factores primarios, factores inherentes al juego sino que tenemos que tener en cuenta todo ese proceso que está alrededor de esos factores secundarios que están más, digamos, fuera del propio deportista.

Alto Rendimiento: -¿Qué fases crees que deberían darse en estas etapas de formación para que los atletas puedan llegar a esta fase de excelencia?

Víctor Cervera: -Bueno, cada uno de estos factores que hablábamos tienen un proceso de desarrollo diferente. Si estamos hablando desde los aspectos primarios y los aspectos de antropometría, que estarían mucho más influenciados por la maduración del deportista, hasta aspectos como es la familia, los entrenadores, aspectos mucho más secundarios que tienen todos y cada uno de ellos tiene procesos de evolución diferentes. La correcta metodología o la correcta… Supongamos, el correcto proceder para trabajar con los jóvenes deportistas, es de alguna manera la objetivación de cada uno de estos factores en la medida de lo posible. No como aspectos de selección o deselección sino como aspectos de ver el desarrollo y programar una individualización de los procesos de entrenamiento de este deportista. Por lo tanto no estamos hablando de una batería de test que se pasa de manera sistemática con el objetivo de seleccionar o deseleccionar, sino trabajar de manera…. En el ámbito multidisciplinar, de alguna manera que nos pueda tener a lo largo de las temporadas, a lo largo del proceso de desarrollo, una serie de factores objetivables que nos permitan modular de mejor manera el entrenamiento sistemático de estos chavales. O sea, los test los tenemos que utilizar de alguna manera para de alguna manera individualizar y controlar ese proceso de aprendizaje durante… A lo largo de las etapas. Esa sería la fundamentación. Después si te pones a… Si ponemos a desglosar cada uno, cada uno -como decíamos- va a estar influenciado por varias cosas. Sobre todo tendríamos que tener en cuenta los aspectos madurativos en cuanto a los aspectos condicionales y después cada uno de los aspectos desde los aspectos más primarios como los secundarios tiene evoluciones diferentes. Pero lo importante de esto es llevar un control y una cuantificación de cuantos más factores posibles mejor.

Alto Rendimiento: -Aparte de esa individualización del entrenamiento ¿Qué otros requisitos debería cumplir este entrenamiento hacia excelencia?

Víctor Cervera: -Las características del entrenamiento obviamente dependen de la modalidad deportiva que se está llevando a cabo. A partir de aquí la manera óptima, de alguna manera, sería intentar seguir unos estándares. De alguna manera buscar la sistematización como si estuviésemos hablando de un currículum escolar, ver de los aspectos que un contenido deportivo puede tener modularlos y de alguna manera ir estructurándolos a lo largo de la formación. Llevar un control tanto para saber qué hacemos en cada una de las etapas como una evaluación para poder conocer si los procesos de entrenamiento a los que estamos sometiendo al deportista están siendo asimiladas o no están siendo asimilados para obtener margen de maniobra y poder rectificar en caso de que no.

Alto Rendimiento: -¿En qué franjas de edad piensas que sería más óptimo y adecuado que el niño deportista empiece a especializarse en una disciplina, en un deporte en concreto?

Víctor Cervera: -Bueno aquí siempre, aquí han pasado las… Aquí si es donde se habla de las dos opciones, es decir ¿Qué es bueno? Que se siga una especialización temprana, es decir, que sometamos al deportista a una práctica especializada con mucha práctica orientada al rendimiento. Focalizándose sobre todo en el aprendizaje, en tareas mucho más cerradas, mucho más dirigidas. O por otra parte, es mejor que sometamos al deportista a una serie de prácticas mucho más jugadas, mucho menos dirigidas, que puedan incluso, hacerse transferencias entre deportes. Lo que hablábamos de multideportes, etcétera ¿Qué es mejor una u otra? Pues bueno, si vamos a los estudios parece ser que a la hora de llegar a la expertise o al profesionalismo, se ha visto que las dos variantes realmente podrían ser efectivas. Ahí cambia mucho o habríamos de centrarnos depende a que especialidad deportiva estamos hablando. Hay especialidades deportivas que le llaman especialización temprana porque el pico máximo de rendimiento se alcanza poco más de… Poco más allá de la pubertad. Muchos de estos son deportes individuales como la gimnasia, gimnasia rítmica etcétera. O si estamos hablando ya bien de deportes colectivos, deportes de equipo, los de gimnasia, estos deportes individuales con estas características parece ser, claro, que si no cumples con el requisito de la especialización desde muy temprano estar sometido a este tipo de práctica no alcanzas a cumplir las horas de práctica y a cumplir las horas de aprendizaje necesarias para alcanzar el alto rendimiento. Pero sin embargo, en deportes de equipo, en deportes mucho… Colectivos, se ve el patrón diferente. Es decir, muchos de los deportistas de los que aparecen en los estudios no han optado por esta vía de la especialización, sino que tienen una entrada al deporte mucho más tardía habiendo estado sometidos a un bagaje motor mucho más amplio. Que no es solamente el propio de esa especialidad. Si hablamos de lo que…. Resumiendo un poco, si hablamos de qué es bueno para llegar al expertise o el profesionalismo podríamos ver que ambas vertientes que serían válidas. Lo que pasa es que hay que fijarse después en otras consecuencias. Es decir, si estamos hablando de la especialización hay mucha más tendencia a los abandonos, a este burnout que se llama, al acabar quemado del deporte en mucha mayor medida que la gente que opta por la vía de la diversificación. En esa vía de la diversificación sí que parece que fomenta más la participación y el desarrollo personal de las personas.

Alto Rendimiento: -Ya para terminar Víctor y de manera lo más sintética posible. Como especialista en este tema de talento y experiencia, ¿qué recomendaciones finales darías para que el mayor número de deportistas talentosos puedan llegar en la culminación de su carrera deportiva a este estado de expertise, de excelencia de pericia?

Víctor Cervera: -Pues, bueno lo que estábamos hablando antes. Lo que se viene cambiando un poquitín, esta perspectiva genetista de la identificación y el talento en edades tempranas donde a través de una batería de test se pretende buscar ya desde bien pequeñito, desde bien jóvenes quién es el talento, quién destaca en una cosa o quién entra. Esta perspectiva muy genetista lo que se viene abogando ahora mismo es por una perspectiva mucho más ambientalista que no tenga en cuenta solamente estos aspectos individuales del deportista sino que pueda ofrecerles el mejor desarrollo posible al deportista, hablar mucho tanto de factores primarios como de tener en cuenta esos factores secundarios que son igualmente importantes en el desarrollo del deportista. Hablar de… Tener en cuenta el papel de la familia, el papel de los entrenadores, el papel que pueda tener un departamento de medicina en el club con el objetivo de prevenir lesiones etcétera. No tener en cuenta simplemente a nivel de identificación en edades tempranas basándose en una serie de test, sino intentar abogar por el desarrollo del talento. No por tener en cuenta que este talento va a ser un aspecto multidimensional, no simplemente se va a caracterizar porque el jugador sea bueno a nivel técnico o a nivel táctico, se ha visto aquí que aquí sale lo de la teoría de la compensación. Es decir, que hay jugadores que las deficiencias en un aspecto las pueden de sobra compensar con ser mejores en otros ámbitos. Por lo tanto no hay un perfil exacto de rendimiento ni de expertise en el fútbol. Por tanto tenemos que intentar dotar al futbolista de los mejores medios posibles, sea basándose tanto en los factores primarios como en los factores secundarios. Darle al futbolista el mejor entorno, procurarle los mejores medios, el mejor capital humano para desarrollar esos entrenos y sobre todo tener en el club o en las fundaciones donde estemos trabajando, muchas herramientas para este control del proceso de aprendizaje, de qué tenemos que tener en cuenta. Cuanto más factores tengamos en cuenta mejor porque realmente son muchísimos los factores que influyen en el desarrollo y por tanto intentar llevar este control lo más exhaustivo posible de todo este desarrollo.

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