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19 may 2015

EJERCICIOS DE DESARROLLO MUSCULAR

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ISBN: 978-84-203-0140-2
Editorial: ALAS
Sinopsis: Métodos principales. Rutinas de hombros. Entreno de la pantorrilla. Uso de poleas para perfeccionar el cuerpo. Una rutina para los luchadores. Artículos seleccionados de la revista culturista «Las Pesas».


Acondicionamiento y nutrición deportiva

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