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Fútbol - 2. Entrenamientos Físicos Tácticos
6 jun 2011

Fútbol – 2. Entrenamientos Físicos Tácticos

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Muestra de forma práctica, 200 sesiones de entrenamiento

  • Autor:Joaquin Ferrandez Sebastian
  • Editorial/Distribuidor:Gymnos
  • ISBN 10:8480131659
  • ISBN 13: 9788480131650
  • Idioma: Castellano
  • Año Edición:2000
  • N° de Edición:
  • Encuadernación:Tapa Blanda
  • Formato:-
  • Páginas:520

Dichos entrenamientos han sido realizados de una manera dinámica, menos conflictiva metodológicamente De esta combinación de entrenamientos, podrá elegir según sus intereses y podrá realizar un entrenamiento íntegro o entresacar partes de ellos, para configurar el suyo propio Igualmente, incluye 125 ejercicios de flexibilidad-elasticidad y musculación abdominal

Tiene como Finalidad dar a conocer de una forma sencilla y amena la terminología futbolística que se usa con más frecuencia; y así; poder interpretar mejor los entrenamientos tácticos y estratégicos con objetivos de preparación física; además; describe la evolución de los sistemas de juego a lo largo de la historia del FútbolEl segundo tiene como objetivo mostrar de forma práctica ~200 sesiones de entrenamientos seleccionadas entre las realizadas a lo largo de 16 años de experiencia en equipos profesionales; como Hércules CF; Elche CF y Real Murcia en 12; 29 y 29 división B; más 125 ejercicios de flexibilidad-elasticidad y musculación abdominalEl tercero busca dar una visión concreta y clara sobre las características U fútbol profesional; su planificación y programación; las diferencias entre entrenamiento y competición; el perfil del jugador profesional; los factores U rendimiento; la valoración del rendimiento en entrenamiento y competición; etc

Curso Preparación Física Fútbol Alto Rendimiento

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