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19 may 2015

GREDOS VIDA Y PASIÓN”. LAS MEJORES ASCENCIONES, ESCALADAS, TRAVESIAS”

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ISBN: 978-84-615-1941-5
Editorial: EDITORIAL NEMIRA EBOOK
Sinopsis: Carlos Frias es montañero y pescador, excursionista incansable, conversador ameno y un gran amante de la naturaleza y de sus incalculabes bellezas. Es autor de diversas guías y mapas todos sobre la Sierra de Gredos. Esta sierras es por su variedad y riqueza un verdadero tesoro con todas las posibilidades que ofrece para practicar la caza, el montañismo, la escalada en roca y/o hielo, esquí de travesía o simplemente admirar sus preciosas vistas turísticas.

En esta guía se ofrece una información orientativa sobre rutas de senderismo y escalada en la sierra de Gredos, con mapas de las rutas y de las vias que se proponen.

INDICE
introducción
Prologo
Dedicatoria
Uso de la Guia-Localizacion
Coto Real de Gredos-Cabra Montes
Cronología de los Deportes de Montaña
Ascensiones y Excursiones a Pie
Comentarios Montañeros
La Nieve en Gredos
Escalada en Roca
Escalada en Hielo
Libro Registro de Ascensiones al Torreón
Gredos y los Montañeros
Directorio
Epilogo
Bibliografia-Cartografia

Preparación física en carreras de montaña

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