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18 may 2015

GUADARRAMA: 50 EXCURSIONES FÁCILES

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ISBN: 978-84-96192-83-6
Editorial: DESNIVEL EDICIONES
Sinopsis: La Sierra de Guadarrama, situada a pocos kilómetros de Madrid, y aún menos de Segovia, es a todo lo largo y ancho de su geografía un atractivo terreno en el que poder realizar gran número de excursiones de poca dificultad, disfrutando de una naturaleza, todavía hoy, en un buen estado de conservación.

Domingo Pliego, infatigable senderista y gran conocedor de la Sierra, guiará tus pasos para que conozcas sus mejores rincones naturales y culturales. Los 50 itinerarios propuestos pueden ser recorridos en el día, por personas de cualquier edad y condición física. Además, para su realización no necesitarás conocer técnicas específicas de montañismo, ni un conocimiento previo del terreno….

Preparación física en carreras de montaña

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