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19 may 2015

JOVENES MAYORES Y EJERCICIO FISICO

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ISBN: 978-84-87186-12-7
Editorial: CEPID
Sinopsis: Cambios evolutivos. Actividad física en las personas mayores: beneficios, riesgos, limitaciones. Actividades: tipos, principios, objetivos, orientaciones didácticas, Propuestas: sin material, con material, de relación, respiración y relajación, actividades utilitarias de autonomía personal….

Acondicionamiento y nutrición deportiva

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