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19 may 2015

JÓVENES TENISTAS. CONDICIÓN FÍSICA Y COMPOSICIÓN CORPORAL. CONDICION FISICA Y COMPOSICION CORPORAL

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ISBN: 978-84-9823-700-9
Editorial: EDITORIAL WANCEULEN, S.L.
Sinopsis: En los deportes unilaterales, como el tenis, es bien conocido el termino de asimetría en los cuales el trabajo unilateral provoca cambios en las estructuras osteo-musculares. El análisis de los cambios producidos tanto en composición corporal como en condición física pretende ser el instrumento que permita la evaluación del trabajo de preparación física y la prevención de lesiones. El objetivo principal de nuestro estudio se centró en estudiar los cambios producidos en los valores de condición física y composición corporal en tenistas jóvenes de entre 10 y 12 años catalogados como futuras promesas.
Los valores de composición corporal aportados por el DXA demuestran que solamente la antropometría no es sensible para medir cambios de composición corporal. Los valores de condición física y composición corporal evidencia asimetrías tanto de fueraza como de masa ósea y muscular en las extremidades superiores.
Las relaciones hallaas entre todos los datos sugieren que debería modificarse la planificación del entrenamiento para temporadas futuras, con el fin de eliminar las descompensaciones existentes, además de conseguir un incremento de la condición física en los meses finales de temporada, principalmente de la resistencia respiratoria.

ÍNDICE
Introducción
Marco Teórico
. Capacidades físicas en el tenis
. Modelos de planificación en el tenis
. Composición corporal
Objetivos
Metodología
. Diseño
. Sujetos
. Criterios de selección de la muestra
. Temporización del estudio
. Variables
. Análisis estadístico
Resultados
- Condición física
. Composición corporal
Discusión
. Condición física
. Características antropométricas y de composición corporal
Conclusiones
Limitaciones del estudio
Lineas de futuro
Bibliografía

Nutrición deportiva básica

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