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19 may 2015

KALI ESKRIMA ARNIS LA EFICACIA DE LAS ARMAS FILIPINAS

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ISBN: 978-84-203-0421-2
Editorial: ALAS
Sinopsis: Homenaje a los instructores de Kali-Eskrima-Arnis. Historia de Las Filipinas y del Kali-Eskrima-Arnis. Breve historia de los cuchillos o dagger (daga) en el Kali-Eskrima-Arnis. Angulos de ataque. Principios básicos: destrucción de los miembros, zonear, fluir, pasos, formas de agarrar el cuchillo, ángulos de ataque, formas correctas e incorrectas de bloquear. Principios de Panastas, Palasut y Pag-gagi. Principios básicos de defensa. Ejercicios de coordinación, reflejos, velocidad, etc. Defensas con manos vacías contra cuchillo. Técnicas de desarme con manos vacías. Técnicas defensivas cuchillo contra cuchillo, etc. etc.
El Balisong: Manejo, Diferentes formas de golpear con el Balisong cerrado. Técnicas defensivas con Balisong contra ataques de puño….

Prevención de lesiones

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