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19 may 2015

LA ACTIVIDAD FISICA EN LA TERCERA EDAD

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ISBN: 978-84-8019-100-5
Editorial: PAIDOTRIBO
Sinopsis: Este libro está dividido en dos partes. En la primera, se comentan los cambios normales que se producen con la edad y sus consecuencias en cuanto influyan en el aparato motor y pueden llevar a impedimentos más o menos importantes. En el apartado práctico de esta parte, se descubre con detalle la gimnasia de grupo y está pensada tanto para personas aún activas como para aquellos que sufren algún impedimento. En la segunda parte, se fomenta el cuidado activo”. En el apartado práctico se tratan temas como: el paciente aún activo y sus dolencias, prevención como comienzo de un programa de activación, entumecimiento de las articulaciones y artrosis; los enfermos graves y su convalecencia, los accidentes de las personas de edad y los cuidados una vez abandonado el hospital, a los pacientes que han sufrido un ataque de apoplejía. El libro finaliza con una serie de consejos sobre la “gimnasia” en grupo para los ancianos…. ”

Acondicionamiento y nutrición deportiva

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