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Manual tutor de Fitness
26 may 2011

Manual tutor de Fitness

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Encontrará respuesta a qué es el fitness y cómo actúa. Además de ejercicios detallados por grupos musculares, test de evaluación, programas de entrenamiento, etc. Incluye también ejercicios antiestrés.Especialmente pensado para convertirse en su ‘instructor personal’ …

Manual tutor de Fitness {book_amazonuk 8479021969}{book_casadellibro 9788479021962}{book_fnac a200280}
  • Autor:Giovanni Cianti
  • Editorial/Distribuidor:Tutor
  • ISBN 10:8479021969
  • ISBN 13: 9788479021962
  • Idioma: Castellano
  • Año Edición:1998
  • N° de Edición:
  • Encuadernación:Tapa Blanda
  • Formato:-
  • Páginas:244

Especialmente pensado para convertirse en su ‘instructor personal’, capaz de iniciarle en la práctica de esta actividad en muy poco tiempo.

En él encontrará respuestas a: qué es el fitness y cómo actúa, cuáles son sus efectos beneficiosos. Para mayor claridad encontrará los ejercicios detallados por grupos musculares, test de evaluación, programas de entrenamiento, …

Incluye también unos prácticos ejercicios de meditación para controlar el estrés.

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Curso Intructor Fitness Alto Rendimiento

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