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Masaje deportivo
26 may 2011

Masaje deportivo

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Jari Ylinen; Mel Cash En esta obra los dos autores, grandes especialistas, nos explican como el masaje mejora y acelera la recuperación de las lesiones del deportista y las provocadas en otras actividades y ocupaciones

  • Autor:J. Ylinen, M. Cash
  • Editorial/Distribuidor:Paidotribo
  • ISBN 10:masaje_deportivo
  • ISBN 13: 9788425508639
  • Idioma: Castellano
  • Año Edición:2002
  • N° de Edición:
  • Encuadernación:Tapa Blanda
  • Formato:-
  • Páginas:192

Basada en sólidos principios médicos, se establecen las habilidades y recursos del masaje deportivo Se estudian el uso, los efectos y las técnicas del masaje, asi como la identificación y tratamiento de las lesiones específicas y de las agudas

En esta obra los dos autores, grandes especialistas, nos explican como el masaje mejora y acelera la recuperación de las lesiones del deportista y las provocadas en otras actividades y ocupaciones Basada en sólidos principios médicos, se establecen las habilidades y recursos del masaje deportivo Se estudian el uso, los efectos y las técnicas del masaje, asi como la identificación y tratamiento de las lesiones específicas y de las agudas

Índice

- La utilidad del masaje en el deporte

- Los efectos del masaje deportivo

- Cómo aplicar masaje deportivo

- Técnicas de masaje en general

- Rutína básica de masaje deportivo

- Masaje abdominal

- Stretching y técnica de energía muscular (MET)

- La identificación de las lesiones

- El tratamiento de lesiones específicas

- Contraindicaciones del masaje

- El uso correcto del masaje deportivo

- Tratamiento de lesiones agudas

- Consejo e información

- Terapia de acupresión

- Puntos de excitación

- Automasaje

- Masaje de tejidos conjuntivos (MTC)

- Terapia de la linfa

- Terapia de zona

Curso Prevención lesiones deportivas Alto Rendimiento

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