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19 may 2015

MONTAÑAS DE LEÓN II. 50 RUTAS POR OMAÑA, ALTO SIL, EL BIERZO, ANCARES, LA CABRERA

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ISBN: 978-84-95368-70-6
Editorial: EL SENDERISTA
Sinopsis: El occidente de la provincia de León es un territorio que crea afición al montañero que gusta del silencio y de los paisajes y pueblos de otra época. Son montañas de grandes dimensiones y sin dificultad técnica, y docenas de ellas rondan los dos mil metros de altitud. Las altas precipitaciones en forma de lluvia o nieve y su suelo pizarroso y cuarcítico han creado un paisaje peculiar que apenas aparece en el resto de la Cordillera Cantábrica. Entre estas montañas encontramos algunos de los mejores bosques de Europa y el hábitat del oso pardo, que se extiende velozmente en número de ejemplares y territorio.


Preparación física en carreras de montaña

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