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18 may 2015

MONTES DE LA RIOJA. GUIA MONTAÑERA

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ISBN: 978-84-8216-066-5
Editorial: SUA EDICIONES
Sinopsis: Una selección de 67 recorridos que permite ascender a 120 cumbres de esta zona con dos regiones geográficas diferenciadas: el valle, surcado por el Ebro, y la sierra, con el Sistema Ibérico. Incluye los 28 dosmiles riojanos en sierras como la Demanda, Urbión, Cebollera, Cameros, Alto Jubera, etc…..

Preparación física en carreras de montaña

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