Test de la frecuencia Cardiaca Ortostática
Enviado a22 dic 2014
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Los atletas en muchas ocasiones se encuentran antes bajo un alto nivel de presión para rendir bien y con continuidad. Esta presión le puede llevar... Leer más
La Ratio Cintura Cadera para estimar la obesidad y el riesgo cardiaco
Enviado a22 dic 2014
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Equipamiento necesario: Cinta de medir (conocida por cinta de sastre) Cuaderno de anotaciones ¿Cómo realizar el test? Utilizar la cinta de sastre para medir la... Leer más
Grasas vs Carbohidratos durante el ejercicio
Enviado a22 dic 2014
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Descripción Calcula con base al nivel de intensidad del ejercicio según lo medido por la frecuencia cardíaca, las contribuciones relativas de grasa y carbohidratos a... Leer más
Frecuencia cardíaca máxima
Enviado a22 dic 2014
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Descripción Presenta estimaciones de su frecuencia cardiaca máxima, calculada por la fórmula clásica ampliamente aceptada y la fórmula de Tanaka. La fórmula clásica fue desarrollada... Leer más
Evaluacion de la tensión arterial
Enviado a22 dic 2014
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Objetivo del test Evalúa la tensión arterial y la frecuencia cardiaca. El diagnóstico te comunicará cuando visitar al doctor en caso que sea necesario y... Leer más
Control de la deshidratación mediante el color de la orina
Enviado a22 dic 2014
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Introducción Un lector escribe: “Me han comentado que en la mayoría de circunstancias una persona bien hidratada debería orinar cada hora y media, 2 horas.... Leer más
Calculadora del riesgo de lesiones
Enviado a22 dic 2014
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Objetivo del test Con la calculadora de Alto Rendimiento para lesiones deportivas puedes estimar el riesgo de lesión con la práctica de cada deporte. Procedimiento... Leer más
Calculadora de la deshidratación
Enviado a22 dic 2014
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Objetivo del test La calculadora permite estimar la cantidad de agua perdida durante el ejercicio basándose en el peso corporal perdido. Decimales Si la báscula... Leer más