800 007 970 (Gratuito para españa)
658 598 996
·WhatsApp·

19 may 2015

PILATES PARA LA ESPALDA. ESPALDA FUERTE Y POSTURA CORRECTA DVD

/
Enviado por
/
Comentarios0


ISBN:
Editorial: DIVISA EDICIONES
Sinopsis: El pilates ha sido utilizado durante años por fisioterapeutas, atletas y bailarines profesionales para endurecer el cuerpo, fortalecer la espalda, protegiéndola de los daños que puede sufrir haciendo deporte o con la actividad diaria, y corregir los vicios de posturas.

Con sólo unos minutos al día, practicando las tablas de ejercicios del programa, eliminarás las molestias de espalda y la fortalecerás previniendo posibles lesiones.

El programa se desarrolla en diferentes grados de intensidad para facilitar una práctica progresiva a distintos niveles y rítmos.
¡Con este programa tu figura se estilizará de manera que no sólo te verás bien, también te sentirás bien!

Nutrición deportiva básica

Otras colaboraciones