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19 may 2015

SABER COMPETIR. CLAVES PARA SOPORTAR Y SUPERAR LA PRESIÓN

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ISBN: 978-84-8013-361-6
Editorial: GRADAGYMNOS
Sinopsis: En el fútbol profesional, al igual que en el resto de deportes tanto colectivos o individuales, no basta con tener facultades técnicas, conocimientos tácticos y estar bien preparados físicamente. Tanto o más importante que todos estos aspectos es saber competir. Pregunta es: ¿se nace competitivo o puede aprender a serlo? Para responder a esta pregunta sería necesario todo un tratado. José Carrascosa ha aceptado el reto y, en un concienzudo trabajo de investigación, ha encontrado las claves sobre cómo trabajar y competir en equipo. Un equipo unido es un equipo más fuerte a la hora de competir que otro que no pase de ser un grupo poco cohesionado. No obstante, hace falta algo más. El equipo ha de ser capaz de superar las dificultades o las adversidades. Ha de ser fuerte desde el punto de vista emocional. En esta tercera entrega de esta obra Aspectos emocionales del funcionamiento de un equipo” se desarrolla el concepto de “saber competir”, se identifican los recursos emocionales o habilidades psicológicas que ayudan a competir, y se evalúa la influencia del entorno próximo sobre el equipo. Se explican los mecanismos propios de cada una de tas habilidades psicológicas que ayudan a competir, y se hacen propuestas sobre cómo estimular su desarrollo, cómo entrenarlos, tanto por parte del entrenador como del propio futbolista…. ”

Preparación física de fútbol

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