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18 may 2015

SALTAR CON SENSIBILIDAD. TODAS LAS RESPUESTAS A PREGUNTAS TÉCNICAS DEL

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ISBN: 978-84-96060-26-5
Editorial: LETTERA
Sinopsis: ¿Cómo abordar un obstáculo correctamente?
¿Qué hacer si el caballo rehúsa los saltos de agua?
¿Cómo calentar en un concurso?
El jinete de Salto de todos los niveles puede encontrarse con problemas.
La mayoría de los libros de Salto explican cómo hay que hacerlo, pero si no te sale bien, te quedas con las preguntas. Este libro da las respuestas a jinetes principiantes, jinetes de nivel medio y jinetes de alta competición en sus respectivos niveles. Un libro para progresar más.

Wim Bonhof (1947) inició su carrera como instructor en Ermelo. Dirigió la investigación de funcionalidad para sementales KWPN y durante muchos años fue seleccionador del equipo de Salto de ponis. Actualmente es gerente de los centros KNHS en Ermelo y Wanroy, y al mismo tiempo sigue siendo un entrenador muy solicitado. Personalmente se ha dedicado sobre todo al Salto, su disciplina favorita.

Sandra Nieuwendijk (1958) se dedica profesionalmente a la hípica y a la ganadería como fotógrafa y reportera de pruebas morfológicas y todo tipo de eventos. Además se encarga del texto y las fotografías de la revista NRPS-Niews y hace fotografía de caballos para distintos clientes, entre ellos el KWPN.

Índice
Introducción
Parte 1. El jinete principiante
1. ¿Qué caballo/poni debo comprarme?
2. ¿Monto a mi caballo demasiado, o demasiado rato?
3. ¿Salto con suficiente frecuencia?
4. Mi caballo se pone nervioso al montar
5. Mi caballo se marcha cuando quiero subir
6. Mi caballo no acepta la mano
7. Mi caballo no lleva la cabeza en la vertical
8. Mi caballo no responde a la pierna
9. ¿Mi silla es apta para saltar?
10. ¿Llevo los estribos emasiado largos o cortos?
11. ¿Ya puedo saltar como jinete con poca experiencia?
12. No entiendo el significado y la forma de los distintos obstáculos
13. ¿Cuándo puedo empezar a saltar con un caballo joven?
14. Mi caballo tiene experiencia, pero el salto no va bien
15. Me gustaría saltar, pero me da un poco de miedo.
16. Mi caballo siempre cae hacia dentro al salir del salto
17. No puedo controlar a mi caballo ante el salto
18. Mi caballo salta demasiado hacia arriba
19. No consigo acompañarlo bien durante el salto
20. Mi caballo rehúsa
21. Mi caballo se escapa
22. ¿Cuándo y cómo debo premiar a mi caballo?
23. ¿Cuándo y cómo debo castigar a mi caballo?
24. Mi caballo levanta la cara antes y después del salto
25. ¿Hago mal si salto con mi caballo?
26. Mi caballo siempre derriba.

Parte 2. El jinete de nivel medio
27. No consigo sentarme con el movimiento de mi caballo
28. Mi caballo tiene experiencia, pero nunca consigo estar entre los primeros.
29. Mi caballo tiene miedo de saltar
30. Mi caballo galopa demasiado plano
31. Mi caballo se tuerce en el salto
32. Mi caballo se agarra de un lado
33. Mi caballo no emplea el dorso
34. Mi caballo no está atento.
35. Mi caballo no tiene suficiente soltura
36. Mi caballo tiene problemas con la espalda dentro
37. Mi caballo se resiste al hacer grupa dentro
38. Mi caballo no se concentra
39. A mi caballo no le gusta trabajar
40. No me sale el cambio de pie
41. No consigo mantener un ritmo constante
42. Mi caballo suele hacer falta en un vertical
43. Mi caballo suele hacer falta en la triple barra
44. ¿Cómo puedo calcular mejor el salto?
45. Mi caballo me levanta de la silla ante el salto
46. Mi caballo se tuerce al recibirse
47. Mi caballo gira sólo después del salto
48. Mi caballo suele hacer falta en el triple
49. Mi caballo no quiere saltar la ría
50. Mi caballo a veces se resiste
51. Mi caballo es descuidado
52. Mi caballo no emplea bien los anteriores
53. Mi caballo no emplea el dorso para saltar
54. Mi caballo cruza los posteriores
55. Mi caballo no amplía lo suficiente
56. Mi caballo tiene el tranco corto
57. Mi caballo tiene un tranco muy amplio y no puedo acortar
58. Mi caballo gira las manos en el salto
59. Mi caballo gira los pies en el salto
60. Mi caballo se deja los pies
61. Mi caballo se precipita hacia el salto
62. Mi caballo sale disparados después del salto
63. Mi caballo se bota después del salto
64. Mi caballo va demasiado fuerte de una serie
65. Mi caballo se pone muy nervioso
66. Mi caballo es lento y holgazán
67. Mi caballo tiene poca potencia
68. Mi caballo se recibe mal
69. Mi caballo se recibe con la mano equivocada
70. Mi caballo se recibe con las dos manos a la vez
71. ¿Cuáles son las distancias de ensayo al exterior?
72. ¿Cuáles son las distancias de ensayo para un recorrido en pista cubierta?
73. ¿Qué circunstancias pueden influir en las distancias del recorrido?
74. ¿Cómo debo inspeccionar el recorrido?

Parte 3. El jinete de alto nivel.

75. ¿Cómo puedo perfeccionar la puesta en mano?
76. ¿Cuándo debo tomar y ceder durante un recorrido?
77. ¿Cómo puedo mantener el ritmo durante el recorrido?
78. No consigo variar el ritmo de mi caballo durante el recorrido
79. ¿Un jinete de alto nivel todavía debe hacer trabajo lateral?
80. ¿Debo seguir perfeccionando las transiciones?
81. Mi caballo se ha lesionado durante el entrenamiento
82. ¿Cómo puedo llegar a la cumbre?
83. ¿Cómo puedo mantener mi posición en la cumbre?
84. ¿Es posible y necesario seguir creciendo?
85. ¿Cómo puedo seguir ampliando mis conocimientos?
86. ¿Cuánto puedo exigir de mi caballo?
87. ¿Cómo consigo que mi caballo siempre esté contento?
88. ¿Qué fomenta el vínculo con el caballo?
89. ¿Cómo debo prepararme para un concurso importante?
90. ¿Cómo se crea el espíritu de equipo?
91. ¿Cuánto influye la segunda manga?
92. ¿Cómo puedo corregir mis faltas habituales?

Glosario…

Preparación física en carreras de montaña

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