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19 may 2015

SENDEROS POR LOS MONTES DE LEÓN Y DEL NORTE DE ZAMORA

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ISBN: 978-84-9935-157-5
Editorial: ANAYA TOURING
Sinopsis: El País Leonés es un territorio de montañas impresionantes, con numerosas cumbres que
superan los 2.000 m de altitud. Esta guía te ayudará a llegar a los lugares más interesantes
–todavía poco conocidos y valorados- de las montañas de este agreste y fascinante viejo reino lleno
de historia, mitos y leyendas. Hemos recogido aquí una selección de los más bellos dosmiles del
País Leonés: los de Laciana, Babia y Luna, los de los Ancares, el Bierzo y Omaña, los del norte de
Zamora y La Cabrera, los de la Montaña Central y los de Riaño, los Picos de Europa y la Montaña
Oriental. > Cada ruta se mide en tramos acotados por hitos relevantes, formando bloques textuales
precedidos por el cálculo aproximado del tiempo que se tarda en alcanzar cada hito. Siempre que ha
sido posible hemos incluido las coordenadas GPS de los puntos esenciales del trayecto. > Todas
las excursiones incorporan una ficha técnica muy detallada que indica la distancia total del recorrido,
duración, tipo y tiempos de marcha, desnivel, dificultad, época recomendada… > La cartografía se
ha cuidado especialmente. Las excursiones van acompañadas de un mapa topográfico y de un
cuadro altimétrico. Un detallado mapa de carreteras (1: 800.000) facilitará la aproximación en coche
al inicio de cada ruta.

Preparación física en carreras de montaña

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