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Yoga al instante
7 jul 2011

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Los secretos del kundalini yoga para reducir el estrés, mejorar el rendimiento personal y conseguir mayor calidad de vida

  • Autor:Dharma Singh Khalsa
  • Editorial/Distribuidor:Robinbook
  • ISBN 10:8479276924
  • ISBN 13: 9788479276928
  • Idioma: Castellano
  • Año Edición:2004
  • N° de Edición:
  • Encuadernación:Tapa Blanda
  • Formato:-
  • Páginas:224

El yoga no sólo ayuda a ganar armonía con el entorno, sino que también puede facilitarnos la consecución de metas personales y profesionales Este libro contiene sencillos ejercicios y meditaciones que el autor ha enseñado durante los últimos diez años a muchos practicantes de kundalini yoga En su gran mayoría son prácticas que se pueden realizar en cualquier lugar y de manera instantánea Este libro es la herramienta perfecta para cualquier persona activa que intente progresar no sólo en sus metas personales, sino también profesionales, y que no disponga de mucho tiempo, ya que los resultados se obtienen muy rápidamente

Curso de antropometría y composición corporal aplicado al deporte y a la salud

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