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19 may 2015

YOGA

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ISBN: 978-84-7561-392-5
Editorial: DALMAU SOCIAS
Sinopsis: A todos los amantes de los métodos orientales para el autodominio, ofrecemos el presente libro con estos capítulos más importantes:

-Una visión de conjunto del Yoga.
-Los ejercicios prácticos del Yoga.
-Los asanas.
-Ejercicios de respiración consciente y de pranayama.
-Ejercicios de Yoga para mujeres y niños.

Acondicionamiento y nutrición deportiva

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