DEPORTES CON CATEGORIAS DE PESO
Deportes con categorías de peso Los deportes con categorías de peso procuran promover competencias más justas e interesantes ya que la confrontación se realiza entre... Read More
NUTRICION PERIODIZADA: FUERZA Y RESISTENCIA
Nutrición Periodizada para el Rendimiento de Fuerza y Resistencia La periodizaclón es la división de ciclos de entrenamiento durante todo el curso del año, donde... Read More
10 RAZONES PARA QUE LAS MUJERES LEVANTEN PESO (II)
10 Razones por las que es aconsejable que las mujeres levanten peso (2ª Parte) 1ª Parte: https://altorendimiento.com/10-razones-mujeres-levantar-peso-1/ En el gimnasio, observamos que el entrenamiento con resistencia... Read More
10 RAZONES PARA QUE LAS MUJERES LEVANTEN PESO (I)
10 Razones por las que es aconsejable que las mujeres levanten peso (1ª Parte) En el gimnasio, observamos que el entrenamiento con resistencia suele ser... Read More
MAQUINAS DE CARGA GUIADA O PESO LIBRE
Máquinas de carga guiada o peso libre. ¿Cuál es mejor? Este artículo confronta los dos equipamientos más utilizados para el desarrollo de la fuerza-resistencia. Tanto... Read More
FITNESS: FUERZA Y SALUD (II)
Fitness: Fuerza y Salud. 10 razones por las que es aconsejable que las mujeres levanten peso (2ª Parte) 1ª Parte: https://altorendimiento.com/fitness-fuerza-salud-1/ Las mujeres necesitan fuerza. En... Read More
FITNESS: FUERZA Y SALUD (I)
Fitness: Fuerza y Salud. 10 razones por las que es aconsejable que las mujeres levanten peso (1ª Parte) Las mujeres necesitan fuerza. En los últimos... Read More
Imagen corporal y actividad física en escolares del entorno del guadiana
Con este estudio se pretendió describir y relacionar la satisfacción con la imagen corporal y los hábitos de actividad física en los municipios colindantes al... Read More
INFLUENCIA DE LA CÁTEDRA DE EDUCACIÓN FÍSICA FRENTE A LOS HÁBITOS DE VIDA SALUDABLE DE LA POBLACIÓN INFANTO-JUVENIL ESCOLAR DEL DEPARTAMENTO DEL TOLIMA
El presente trabajo tiene como objetivo general establecer la influencia de la cátedra de Educación Física en los Estilos de Vida de la Población Escolar... Read More
¿Cómo valoro el estado de mi hidratación?
El cuerpo humano por si mismo nos avisa cuando tenemos una falta de hidratación y cuando esto ocurre es cuando la deshidratación ya ha empezado,... Read More
Actividad acuática y salud vertebral
Desde hace más de 30 años, el medio acuático es utilizado como medio complementario a nivel terapéutico y reeducativo de las terapias existentes para las... Read More
Probabilidad de subir de peso durante las vacaciones sin charlas educativas preventivas
Un artículo (en prensa) de nuestro grupo de investigación, ha concluido que los escolares aumentan de peso significativamente tras unas breves vacaciones, y que las... Read More
Relación entre la Obesidad e Incontinencia Urinaria en la mujer adulta.
La incontinencia urinaria (IU) es la pérdida involuntaria de orina objetivamente demostrable que origina un problema social o higiénico.
Con la mochila a cuestas
El objetivo de esta investigación de casos, es observar y analizar la actitud postural al transportar la mochila, de un grupo de alumnos de 10... Read More
Determinación de los factores antropométricos y de la condición física asociados al riesgo de enfermedad cardiovascular en adolescentes mexicanos con obesidad y sobrepeso
Es de conocimiento general, como lo demuestran diferentes informes, que la prevalencia de la obesidad en niños y adolescentes se ha incrementado en las últimas... Read More
Adaptación de un cuestionario sobre actividad física y autoconcepto al alumnado con exceso de peso
El objetivo del estudio fue adaptar al alumnado de secundaria con exceso de peso el cuestionario sobre AF y autoconcepto validado por Martínez-López et al.... Read More
Efecto de un entrenamiento vibratorio sobre el peso en mujeres sedentarias afectadas por fibromialgia
El objetivo de este estudio fue estudiar el efecto de un entrenamiento de Vibración Mecánica de Cuerpo Completo (VMCC) de 12 semanas en el peso... Read More
Nutrición Periodizada para el Rendimiento de Fuerza y Resistencia
La periodizaclón es la división de ciclos de entrenamiento durante todo el curso del año, donde el volumen, la frecuencia, la intensidad, el tiempo y... Read More
Diferentes Programas Nutricionales para Diferentes Tipos de Atletas
¿Cuáles son tus objetivos? ¿Quieres mejorar tu tiempo para la media milla, entrenar para un encuentro regional de karate, disminuir la grasa de su cuerpo... Read More
El entrenamiento de la velocidad con descarga de peso corporal mejora el costo de energía y la velocidad máxima en mujeres mayores saludables
La velocidad al caminar (en poblaciones de edad avanzada), es una variable importante para determinar su condición física y su nivel de dependencia. Con la... Read More
La importancia de todas las comidas
Todos hemos oído hablar sobre la importancia de brindar a nuestros cuerpos los nutrientes adecuados para poder rendir bien durante el día. A pesar de... Read More
Cuando la temperatura sube, el tamaño del ganador es menor
¿Cómo afecta tu rendimiento a la velocidad de carrera según tu peso corporal? ¿Qué aspectos morfológicos benefician o suponen una desventaja?
Calculando tus calorías diarias
¿Alguna vez imaginaste cómo los nutricionistaso preparadores personales pueden decirte exactamente cuántas calorías necesitas para eliminar lo que engordaste durante las vacaciones o para aumentar... Read More
Máquinas de carga guiada o Peso Libre ¿Cuál es mejor?
Este informe confronta los dos equipamientos más utilizados para el desarrollo de la fuerza-resistencia. Tanto las máquinas de carga guiada comúnmente encontradas en gimnasios, como... Read More
Análisis de diferentes actividades “fitness” sobre la composición corporal en un grupo de mujeres sanas. Estudio piloto.
Este estudio pretende determinar y comparar los efectos de Body Pump + Spinning (BPSP), entrenamiento contra resistencias + spinning (PSP) y entrenamiento contra resistencias (P),... Read More
Programa de nutrición, hábitos saludables y control informatizado del sobrepeso en adolescentes
La obesidad afecta a más de un 13% de la población infantil y juvenil en España, según el estudio ENKID y los Trastornos de Comportamiento... Read More
El dolor de espalda en jóvenes mallorquines de entre 10 y 12 años.
El dolor de espalda, a día de hoy, es un fenómeno común que afecta la salud pública. De manera menos globalizada y reconocida, el dolor... Read More
Frecuencia de ejercicio físico y sus razones en el alumnado de e.s.o. en la provincia de las palmas
La Anorexia Nerviosa (AN) es un trastorno de la conducta alimentaria de carácter biológico, psicológico y social que, en los últimos años, se ha teñido... Read More
Centro de gravedad en las raquetas de pádel repercusiones sobre la técnica.
El análisis del centro de gravedad (en adelante cdg.) en los implementos utilizados en los deportes de raqueta es interesante, sobre todo en los que... Read More
Estado psicofísico y métodos utilizados en la pérdida de peso previa a una competición en taekwondistas becados en el cgtd.
El peso en en el taekwondo es un factor a tener en cuenta por los deportistas de esta especialidad. La tendencia es competir en una... Read More
Actividad física y salud: el uso excesivo de ejercicio físico indicio de trastornos de la conducta alimentaria
La anorexia nerviosa (AN) es un trastorno de la conducta alimentaria de rabiosa actualidad que en los últimos años ha despertado el interés de la... Read More
Estudio antropométrico de los jugadores portugueses de Balonmano de edades comprendidas de 15 a 16 años
El desarrollo de este estudio se fundamentó en el logro de los siguientes objetivos: 1.Realizar un estudio descriptivo de las características antropométricas de los jugadores... Read More